【2025宿雾自由行完整攻略】5天4夜行程推荐、必访景点、美食、交通花费

宿雾自由行超乎预期的好玩啊！这座菲律宾的海岛不仅有迷人的海滩和清澈的海水，还有独特的生态风景，例如与鲸鲨共游、海龟浮潜、以及薄荷岛的巧克力山和可爱的眼镜猴等。

这篇宿雾自由行攻略，飘儿为大家整理了最完整的行前准备，包括如何安排你的宿雾行程、必访景点介绍、住宿和交通推荐，以及美食、购物等在地信息，还有详细的旅游季节和签证指南，让你省心规划每一步。

无论是第一次计划自助旅行的你，还是想要轻松享受跳岛之旅的朋友，看完本篇攻略，就可以一步一步规划出你心中最完美的宿雾自由行！

【宿雾介绍】宿雾有什么好玩的？

宿雾是菲律宾第二大城市，也是超热门的海岛旅游胜地，有着绝美海景和丰富的水上活动！这里不仅可以跳岛、浮潜、住进梦幻度假村，还有许多特别的体验，像是和鲸鲨一起游泳、欣赏壮观的沙丁鱼风暴，还有机会跟可爱的海龟一起悠游大海！

来到宿雾自由行，绝对不能错过附近的薄荷岛，那里有超特别的巧克力山，一座座圆滚滚的小山丘真的超疗愈，还有全世界最小的灵长类动物——超萌的眼镜猴，看了保证印象深刻！

除了自然美景，宿雾市区还能看到很多西班牙殖民时期留下来的历史建筑，像是著名的麦哲伦十字架和圣婴大教堂，超适合拍拍美照、感受当地文化。

想知道更多必访景点？直接看这篇：宿雾必去景点攻略

宿雾自由行行前准备
_{签证、预算、天气、换汇全攻略}

计划宿雾自由行，出发前先了解最新签证规定、机票选择、最佳旅游季节，以及当地的换汇、电压和小费文化，让你的旅程更顺利无忧！

宿雾签证

目前菲律宾尚未对台湾开放免签入境，所以想到菲律宾宿雾自由行，记得提早申请观光签证！宿雾观光签证分为30天效期的ETA电子签证及59天效期的纸本签证，如果待在宿雾不超过30天，申请在线电子签证即可；但若停留超过30天，或是有未满15岁小孩，就必须办理纸本签证。

ETA电子签证申请

适用对象：满15岁以上台湾居民，并用于短期观光签证。
费用：台币1,500元
申办方式：上菲律宾电子签证申请网站填写护照、基本数据，护照效期须满6个月以上，不需大头照，不需事先申请帐号，填写完数据后会给一组帐号，一个帐号可申请多人。
有效期限：申请日起有效期限30天（可以多次入境）。

纸本签证申请

适用对象：未满15岁之儿童或准备在菲律宾停留超过30天者。
费用：台币1,200元
纸本签证所需文档：护照正本、身分证正反复印本、六个月内的2吋彩色照片两张（身分证规格）、个人观光签证申请书、文档确认表、户籍誊本正本和影本一份。
办理地点：马尼拉经济文化办事处
- 台北：台北市长春路176号11楼
- 台中：台中市民权路239号4楼2A
- 高雄：高雄市三民区民族一路80号9楼之2

宿雾机票

目前由台湾直飞「菲律宾麦克坦-宿雾国际机场（CEB）」的航班非常多，传统航空公司中有中华航空和长荣航空从台北出发的班机，廉价航空则有菲律宾亚洲航空和台湾虎航提供由台北出发的航班，其中菲律宾亚洲航空也有自高雄出发的班次。另外，星宇航空每天也有一班从台北直飞麦克坦-宿雾国际机场的航班。

查找宿雾优惠机票

台湾直飞宿雾国际机场平均航程为2小时50分钟，也因为菲律宾一向是国人玩水度假的首选地，所以在旺季搭乘传统航空从台北飞往宿雾机票价格从9,000台币到11,000元不等，但若坐廉航，有机会在Skyscanner上比到不用5,000元台币、甚至下杀3,000元的宿雾便宜机票。

延伸阅读：【怎么买便宜机票？】越晚买越便宜？至少要提前多久买？推荐机票比价网？

宿雾天气穿着

宿雾属于热带型气候，一年四季气温都差不多落在25度到35度之间。宿雾自由行最佳旅游季节为：12月~5月，属于干季，拍照最美。

以下详细介绍宿雾各个季节天气：

12～2月是宿雾最舒服的天气，气温约25度到31度之间，较为凉爽，也不太会下雨，这时也刚好是台湾的冬天，所以很多人会利用这个季节来宿雾避寒。一般我们在台湾时穿的夏季服装，短裤、短袖或无袖上衣都很刚好。
3～5月的宿雾较为干燥，气温最高可达37度，也会有短暂性午后雷阵雨，除了擦防晒以外，穿衣戴帽都要注意防晒功能，女生朋友可穿着凉感外套并带上雨具。
6月～8月是宿雾雨季，比较像午后雷阵雨，但不会下一整天，雨后较凉快，所以薄外套及雨具是必备，女性朋友最好不要穿着长裙。
9月～11月是宿雾台风盛行的季节，建议大家避开这个时期来宿雾旅游，如果真的这个时候到宿雾自由行，要多观察天气预报，也要提早对雨后必定会造成陆上交通大塞车的情况了解。

宿雾安全吗？解密宿雾治安状况

很多人计划宿雾自由行时，会有疑问「宿雾安全吗？」，事实上，宿雾当地居民对外国人的友善程度可以说名列世界前茅。相比欧洲某些城市，游客在宿雾反而不用担心随时被扒手盯上。

宿雾的治安在菲律宾算是相对稳定的城市。比起马尼拉这样的大城市，宿雾的氛围更为纯朴，且当地居民对外国人非常友善。根据 Numbeo 的数据显示，宿雾白天的单独行走安全指数达到 72.83，夜间则为 55.19，虽然无法与台北的超高分数相比，但仍然比许多欧美大城市更具安全性。

当地旅游的安全小技巧：

避免搭乘路边出租车：当地部分出租车司机可能会收取「外国人税」，建议使用 Grab 等叫车 App，价格透明又安全。
注意财物安全：虽然宿雾扒手问题不严重，但还是需要随时留意个人物品，尤其是在观光景点或拥挤的市场。
避免前往偏远区域：大多数旅游活动集中在宿雾市区、薄荷岛等热门地区，这些地方治安相对稳定，避免深入偏远或不熟悉的地区即可。

宿雾自由行该带多少现金？

根据经验，带 300 美元 其实已经相当足够，甚至还可能有剩余。因为安排跳岛或潜水等行程都已经在在线预订，在地花的现金量其实不高，以两人行程来说，我在机场先换了 100 美元，主要用于支付导游、司机小费及部分餐厅消费、交通杂费，而宿雾市区的百货公司和较大型的餐厅大多可以刷卡，因此现金使用量并不高。最后，这 100 美元 还有剩余，直到回机场才勉强花完。

宿雾换汇

菲律宾主要的货币为披索（peso／piso），在台湾的台湾银行、兆丰银行皆能以台币兑换披索，目前台币兑换披索的汇率为1元台币可以换到1.66披索左右，而美金兑换披索为1美元约可换到48.62披索。披索纸币币值有20、50、100、200、500、1000，硬币则为5披索及10披索。

宿雾自由行时建议先在台湾先换好美金和少许披索，到了宿雾当地，去像是SM City Mall、Ayala Mall、Robinson等大间百货公司里的兑换所，用美金兑换成披索会比较划算。另外，也因为搭乘出租车、吉普尼（Jeepney）或在小摊贩吃东西时会用到比较多零钱，所以一定要准备零钱硬币。

宿雾电压

菲律宾电压为220V，插座以平行插座居多，但偶尔也有圆形插座，和台湾电压的110V不同。一般笔电、手机充电器因有变压器所以能够正常使用，但若是吹风机或其他电子用品，记得先了解电压范围。不过既然出国，建议还是带个变压器和万国转换插头在身边比较保险。

宿雾语言

在菲律宾有两种官方语言，英语和菲律宾语（他加禄语／Filipino），而目前在宿雾使用菲律宾语的人口还是多于英语。但到宿雾旅游胜地时，当地人对于英语会说也听得懂，所以还蛮方便的。

宿雾小费

菲律宾并没有小费文化，但旅游景点还是可以斟酌给小费，像是饭店的行李员、房务员、司机等，小费大约20～50披索，而且行李员跟打扫房间的服务生是要分开给小费，并且给予纸钞，切勿给硬币的。

若是到店面或餐厅消费，帐单上会酌收10%～12%左右的服务费，这个就可视为小费；但若帐单上有特别注明「未收小费」（No Service Charge），则可以留点小费或是跟服务员说不用找零，以作为小费。

菲律宾上网

高速上网：菲律宾机场领取SIM卡、即买即用eSIM卡

如何安排宿雾自由行五天四夜旅游行程？

一般宿雾自由行都是安排五天四夜，时间不多的话，四天三夜玩宿雾＋薄荷岛也可以，但飘儿想玩的太多，加上想好好享受在饭店度假的时间，所以硬是玩了六天五夜，让行程没有那么赶，虽然还是错过了卡邦市集、Sirao Garden 很酷的手掌、巴里卡萨岛大断层浮潜等景点，但也玩得很尽兴啦！

就把我的宿雾自由行行程列在这里供大家参考啰！

【Day1】麦克坦-宿雾国际机场（换汇、机场接送至饭店） → 宿雾市区观光（圣婴教堂、麦哲伦十字架、圣佩特罗堡） → 入住 Marco Polo Plaza Cebu
【Day2】鲸鲨一日游｜Oslob＆鲸鲨＆Tumalog瀑布 → SM购物广场
【Day3】墨宝沙丁鱼风暴 → 享受饭店
【Day4】9:30 搭OceanJet高速渡轮到薄荷岛 → North Zen Villas 享受饭店、看夕阳、吃美食
【Day5】巧克力山&眼镜猴&罗伯克游河一日团
【Day6】享受饭店宿雾 → 搭OceanJet高速渡轮回宿雾 → 宿雾码头至机场包车 → 搭飞机回程

宿雾景点推荐

宿雾市区、Oslob赏鲸、巴斯卡多岛、薄荷岛、阿波岛、墨宝、卡萨岛大断层浮潜都是宿雾必去景点。

宿雾的玩法，可以透过走访「宿雾市区」百年古迹，感受这个比马尼拉还要悠久的历史城市，可以前往「周遭岛屿跳岛」，例如：Oslob 赏鲸、墨宝潜水看沙丁鱼，或是到「薄荷岛」看看疗愈的眼镜猴、到巧克力山体验高空冲浪飞索等，都是渡过宿雾美好时光的方法。

有哪些推荐的宿雾景点？Bring You 都帮你整理好啦！

好玩景点：宿雾景点全攻略｜四天三夜必去TOP15 旅游景点推荐

宿雾住宿推荐

菲律宾宿雾的住宿地点推荐可以选择生活机能佳的「宿雾市区饭店」，Marco Polo Plaza Cebu 是最有名的高级饭店，或是住很多海景度假村的「薄荷岛」，Henann Resort Alona Beach 就很推荐，如果讨厌人多，薄荷岛西南边的邦劳岛（Panglao Island）就有很多梦幻度假村，Mithi Resort & Spa 就超美。

更多推荐高评价的菲律宾度假村，都可以参考我的饭店攻略：宿雾住宿推荐

宿雾机场指南

宿雾机场入境流程与注意事项

抵达宿雾机场后，依照指示前往入境审查区，准备好护照、印出来的签证及出发前72小时要填的 eTravel（电子入境卡，集成个人旅游信息、健康申报及海关申报），若未事先填写 eTravel，现场填入境卡的地方会有 QR code 可以扫描，填的东西就跟入境卡一样。整体入境过程超快，10 分钟就完成，海关也没有问什么问题。

行李提取与海关规范

通过入境审查后，行李提取区是超级大魔王，一来是行李出的速度很慢，二来是行李过海关检查要排很久，菲律宾对于携带食品、药品及大额现金有严格规范，我们排了 30 分钟，如果后面有接渡轮交通的，时间最好抓松一点。

宿雾交通全攻略

宿雾交通可以分成三个：宿雾机场到市区交通很简单，预约机场接送简单又不贵包车。市区交通没有大众交通工具，但透过 Grab 叫车超快又便宜。不过，若从宿雾搭船前往薄荷岛这段交通规划比较麻烦，详细宿雾交通，我都帮大家整理在下面：

宿雾机场交通

菲律宾麦克坦-宿雾国际机场坐落在麦克坦（Mactan )，并非在宿雾市区，从机场到市区，加上塞车时间，车程约35分钟。

以下五种宿雾机场到市区方式，可直接根据你的下车地点、人数、行李多寡及预算来决定适合的交通工具。

出租车：宿雾出租车分成白色与黄色车身，一出机场会先看到很多黄色出租车在招揽，起跳价为70披索，建议不要搭乘这里黄色出租车，而是继续往右手边走到底，在白色出租车招呼站搭白色出租车，起跳价为40披索，上车前可请司机跳表计价。
包车：宿雾的交通其实不贵，如果人多、行李多、怕沟通有问题，也可以选择事先在网络上订包车，台币也只要250元。机场来往市区接送｜宿雾码头至机场包车
Minivan（厢型车）：如果人数或行李较多且一台出租车塞不下的，可以共同租台Minivan。宿雾机场门口出来后，会看到几个Minivan出租柜台，直接和柜台服务人员预约，大约5～10分钟车子就来，柜台人员会出示价格表且可要求提供收据，所以不用担心会被乱喊价，是小团体移动的首选。
Grab：在出发至宿雾前，先下载Grab App，抵达宿雾国际机场后，直接从App上叫车，就和在台湾叫Uber一样，既可提前知道车资，也不用担心与司机的沟通问题、能自行选择车种、有电子收据等好处。
Mybus：就像机场巴士一样，首先走出机场大门后往前走，会先看到出租Minivan的柜台与搭乘出租车的地方，接着就会看到贩售Mybus车票的露天柜台。Mybus车票为50披索，可搭至终点站的SM Cebu City mall，每20分钟一班巴士，适合独身背包客。

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▲ 这就是我们的机场接送车，宽敞舒适有冷气，而且司机会讲英文

事先预约：机场来往市区接送｜宿雾码头至机场包车

宿雾市区岛屿交通

宿雾市区主要的交通工具有：吉普尼（Jeepney）、出租车、嘟嘟车、租机车、搭摩托车出租车等。

出租车：宿雾的出租车分白色与黄色，市区最主要为白色出租车，基本上都不找零，所以建议准备好小钞再上车。
吉普尼：所谓的吉普尼，是过去美军留下来的吉普车，是宿雾最普遍、也最亲民的大众交通工具。路边可随招随停，起跳价7～8披索，不过坐吉普尼时要小心扒手！
三轮车（嘟嘟车）：因为三轮车并不能行驶在宿雾市区主要干道，所以嘟嘟车通常会出现在吉普尼或是巴士无法到达的巷弄口招揽乘客，建议在搭乘前先谈定价钱再出发。
租机车：宿雾也有很多机车，喜欢沿途欣赏风景或爱好自由的朋友，可以选择租机车，一般在码头、海边附近会有出租店，价格大概是一天500披索左右。
摩托车出租车：宿雾打挡机车很多，假如你想去的地方比较偏山区或小巷，则可搭乘机动性高的摩托车，车资是依照距离来算，但也是危险性最高的交通工具。
包车：如果你的宿雾自由行是小团体，则建议包车，不但有司机，甚至有的还能提供懂中文的司机，也能照着自己规划的行程走，一般是半天4小时或全天8小时来算车资，同时在包车同时就能知道车资，较为妥当。事先订购包车游览

宿雾到薄荷岛交通方式

如果宿雾自由行程中有安排到薄荷岛体验水上活动，就必须到宿雾的1号码头搭乘渡轮前往，航程约两个小时，目前有Super Cat和Ocean Jet两家公司经营此航线。

搭乘渡轮要注意的是，从宿雾机场到码头大约需 30 分钟车程，然后渡轮公司建议发船时间 40 分钟至一小时前要抵达码头办理 check-in 和行李手续，所以如果你是从机场直奔码头，且打算事先在线购票，一定要预留 2 小时弹性时间，以完成行李领取、出关手续、前往码头的交通时间，不然现场换时间又要排 20 分钟！

如果打算现场购票，则要预留 30 分钟排队，且只接受现金付款。

此外要特别注意，进码头建筑时还要支付港口费用，这部分只接受现金支付。然后到达薄荷岛后，现场不会有出租车，所以到饭店的接送建议买船票时加购。

更多详细交通细节，请看：薄荷岛交通攻略

宿雾必吃美食

菲律宾没有闻名世界的美食，在当地，比较特色必吃的宿雾美食就是Lechon（烤乳猪）、Danggit（盐渍干鱼）、Sutukil（烤、炖、生酸橘汁腌鱼等三种烹饪方法制作的海鲜料理）、Mango（芒果）、炸鸡、啤酒、炸香蕉、炸鸡肠等。

菲律宾料理口味偏重咸、甜、酸，饮料也比台湾的全糖饮料还要甜的。每餐几乎都会配有白饭，而且菲律宾人超爱吃猪肉，到处都有烤乳猪店。食物其实也很合亚洲人口味，不太可能饿肚子，不要吃路边摊，也不太有拉肚子的问题。

宿雾连锁餐厅推荐

以下是观光客比较容易抵达的宿雾餐厅：

Zubuchon：贩售国民美食烤乳猪的连锁店，台币两百元不到就能吃到好吃的烤乳猪，口感Q弹顺口，整盘烤乳猪肉只有午餐、晚餐时段贩售，适合三五好友一起share，人少的话直接点个人组合餐「烤猪肉饭」。
RICO’S LECHON：一样是贩售烤乳猪的连锁店，金黄酥脆的外皮与鲜嫩的肉质很赞，还有贩售宿雾家常菜呢！
Jollibee快乐蜂速食店：菲律宾国民快餐店，可以说是菲律宾版的麦当劳，想吃汉堡、炸鸡、薯条就来这里，也别忘了试试他们番茄酱，是香蕉番茄酱喔！
CHOWKING：菲律宾前三大的连锁快餐店，怀念港点、炒饭、叉烧饭、云吞面等港式料理，就来这里吧！

宿雾 SM City 商场美食推荐

如果吃不惯在地料理，宿雾是菲律宾第二大城市，城市该有的购物商场很多，像是 SM City 商场里头就有有各式南洋料理、日本料理、美式料理等，选择相当多，根本不可能饿死。

宿雾 SM City 商场也可以吃到好吃的新加坡料理，海南鸡饭、Laksa 都有卖。

宿雾 Ayala 购物中心美食推荐

宿雾Ayala购物中心则是宿雾另一间大型购物中心，里头美食餐厅很多， Casa Verde 这间连锁美式餐厅，在 Google 拥有高达4.0颗星的评价，他们家贩售碳烤猪肋排、汉堡、意大利面和海鲜等美式经典料理，必吃 Brians Ribs猪肋排，价格便宜，配上菲律宾独特的甜咸酱汁，外焦内嫩，肉质多汁。