飄兒是個重度電腦使用者，每天的工作至少有八個小時都坐在電腦前，尤其天生個性比較急躁容易緊繃，因此腰肩頸可說是極端僵硬，除了每天使用前些日子買的Osim屁屁按摩機外，我的石頭肩膀，都還是靠按摩店的巧手來舒緩。
在這次的【靜足體養生館】邀約體驗中，可說是讓我再一次感受到什麼是按摩好技法，在師傅熟練的手法下，困擾我許久的滑鼠手，竟然不再痠痛了！
而且到今天已經有四天沒有復發，實屬難得！所以我非好好介紹這家店不可。
【靜足體養生館】位在熱鬧的精華地段 – – – 南京東路五段上，從捷運南京三民站三號出口步行八分鐘內即可到達，周圍辦公大樓林立，也是許多上班族來來往往的好地點。
一進到店裡，門口便是台灣形狀的檜木歡迎著客人，空氣中散發著沈穩的檜木味，讓人很容易就放鬆下來。
入內後，會有店員招呼，並提供熱茶。
而等候區旁的木架上，便有著滿滿的簽名，都是曾經到訪【靜足體養生館】的明星留下的字跡，足可見這家按摩館的厲害之處。
【靜足體養生館】的服務項目包含：腳底按摩、全身按摩、油推、頭肩頸按摩、精油按摩、拔罐、刮痧、泡腳等等，對於辦公室用電腦族、久站一族、工作壓力大的朋友們，這些也足以舒緩身體的痠痛不適了！
比較值得一提的是，【靜足體養生館】的客人中，也有許多外國遊客慕名前來，因此店內都有提供日文、英文的項目表，師傅也都略懂英日文，甚至有日文系畢業的師傅服務於此，因此帶外國朋友來此享受台灣的中式按摩，也是相當不錯的選擇。
飄兒本身對於按摩店使用的精油相當介意，特別詢問了一下店員，【靜足體養生館】使用的是橄欖油，並採用檜木中的極品檜木，檸檬檜木製作的精油，聞起來除了檜木芬多精之外，還有一股檸檬的清新香氣，老闆可說是下了重本呢！
在選擇完今天要做的按摩方式後，便可以到木櫃前換鞋子，而這裡有個很特別的檜木雕刻，據說有如菩提達摩的形象，蒐集各式藝術品也是老闆的興趣，在店裡面處處都是老闆的藝術珍藏呢！
鞋櫃旁的桌上，便有wifi的密碼，全館都有免費的網路可以使用，對於公務比較繁忙的朋友來說相當便利，但今天飄兒是來放鬆享受的，就暫時忘卻電器用品的誘惑囉！
泡腳 ＆ 腳底按摩 at 1F
首先可以在一樓泡腳、做肩頸，這部分是只要有【腳底按摩】的朋友，都會有三分鐘可以免費享受這個項目喔！
泡腳的環境非常舒適，在木製地板、椅子上，享受日本泡湯必備的海鹽鹽湯泡腳，前方便是一條水道，客人們可以邊放鬆，邊欣賞錦鯉自在地在水中玩耍，感覺別有一番風情。
【靜足體養生館】的老闆非常喜歡錦鯉，更自己成立了台灣錦鯉網，對於錦鯉的習性非常熟知，店裡的錦鯉生病受傷了，都是他醫治的，可說是錦鯉的醫生呢！
一樓部分除了泡腳外，還有腳底按摩的座椅，雖然沒有樓上設備齊全，但對於行動不便的朋友，這裡也相當的舒適。
立體環繞音響的腳底按摩 & 全身按摩 at 2F
來到【靜足體養生館】二樓，有如走入大自然中一般，翠綠的竹子造景、盆栽，為室內增添了些許綠意，搭上專為館內製作的身心靈放鬆音樂，在二樓享受按摩的同時，也是一趟心靈的沈澱之旅呢！
【靜足體養生館】店內的音樂，是『馬修連恩』專門為養生館量身打造的舒壓音樂，是『馬修連恩』大師走過台灣，以台灣本土的山林、河流製作出來的音樂，也是只有在【靜足體養生館】才能聽得到的專屬音樂，大家在按摩同時，不妨靜靜地感受台灣本土的自然之音。
二樓的腳底按摩區，設置有立體音響，在此可以一邊按摩，一邊享受環繞音響的效果，無論是喇叭的位置、音量的大小，都是『馬修連恩』親自到此設計的，可說是大師專為按摩舒壓打造的放鬆環境，大家也可以在此感受專屬於此的心靈SPA。
二樓除了腳底按摩外，也有全身按摩用的床，每張床都有布簾隔開，如果都是朋友，也可以一起在此邊按邊聊天。
視覺享受的腳底按摩 & 全身按摩 at 3F
而三樓的腳底按摩空間，真的是獨冠全台的劇院按摩廳，大夥兒可以揪團來此體驗劇院規模的按摩感受，一邊看著台灣的美麗風景，聽著洗滌身心靈的樂音，品聞檜木香氣，一邊享受舒服的腳底按摩，不知道這樣的感受，靈魂是否也會獲得昇華呢？
店裡除了錦鯉裝飾與檜木雕刻，還有掛在牆上這些寫著與『靜』相關的書法字，這些書法作品，都是絕無僅有，可說是藝術家專為店內創作的。
據說，藝術家會在喝有三分醉之時，將心中的意境以書法形式表示，可說是相當有藝術價值呢！
全身按摩包廂 at 4F
最後，總算要來到這次飄兒體驗的半身按摩所在地，也是VIP包廂的床位，在這裡，姐妹淘、好朋友可以一起在包廂裡享受獨自的按摩空間。
由於老闆相當喜歡錦鯉，而日本在錦鯉界可說是TOP等級的，老闆期許自己培育的錦鯉能超越日本錦鯉，因此包廂都以錦鯉品種來命名。
來到包廂感覺就特別有隱私、安全感，每個包廂也都附有淋浴間，如果做油推或是全身按摩有需要沖澡的客人，也都可以在此沐浴。
在換過按摩服後，便開始今天的舒壓之旅囉！
這次體驗的是半身按摩，服務的是位女師傅 – – – 秀。
因為自己非常耐痛，原因之一也是過度僵硬，肌肉緊繃到無法按到裡面的穴位，原本還很擔心女師力道會不夠力或不到位，沒想到秀甚至比我遇過的一些男師傅還到位。
對於按摩師的技術，基本上，只要師傅一下手，我就知道他的功夫如何，秀從頭部按摩開始，便以循序漸進的方式開始指壓，按的非常扎實且有痠痛感，而不是技術不到位的疼痛感。
而我的腰背、電腦手的部分，每天都受極度痠痛之苦，縱使有做伸展操，也僅僅是些許的舒緩，但秀幫我以軸壓的方式改善了痠痛的問題，尤其是最嚴重的右手與身體連接的關節處，由於用滑鼠過度，常常有麻痹感，秀會一邊詢問我的耐痛度，並逐漸加重力道。
雖然過程中真的超痠，但秀說她希望我在這次按摩後，是能感受到痠痛的紓解，而不是只是過程中的舒服，而確實，飄兒這幾天用電腦時，也能明顯感受到右手以至右腰已經沒有痠痛感，也真的非常感謝秀的細心與堅持，才真正的解決的我一直以來的困擾。
▼▼▼ 這位便是按摩技術了得的秀，推薦有肩頸腰背痠痛問題的女性朋友，一定要來找秀，她真的很厲害，而且女師傅就是讓女孩兒們比較安心呀！
靜足體養生館 按摩體驗短評
這次雖然只有體驗短短四五十分鐘的半身體驗，但真的明顯感受到身體舒服許多，尤其對於我這種有一堆毛病的電腦工作者而言，真的感受深刻！我想我應該已經變成忠實顧客了！可能每幾周又不適的時候，便會跑來這坐坐！
而許多網友也有分享腳底按摩、足浴這些可以邊聽音樂邊享受靜的“舒壓”體驗，這次比較沒有感受到，若哪天心情煩躁，也會想來體驗看看！
▼▼▼ 如果跟飄兒一樣，體驗過一次【靜足體養生館】就愛上他們技法的朋友，也可以購買一本的抵用卷，也比較超值，不僅價格比較便宜，而且一到五來店還有多贈送十分鐘呦！
▼▼▼ 飄兒非常喜歡【靜足體養生館】的總監，店裡的植栽也都是由他佈置、照顧的呢！
【靜足體養生館】共有兩家店，都位捷運站附近，南京店還備有三個停車位呦！
靜足體養生館 店家資訊
- 電 話：(02)2746-7777
- 地 址：台北市松山區南京東路5段266號
- 營業時間：9:00 – am 02：00 (全年無休)
- 官網：靜足體養生館
- 粉絲團：靜足體養生館
- 收費：現金、刷卡
- 交通：捷運南京三民站、公車南京公寓站