【盛冈市景点】盛冈市区一日游 & 岩手县好玩景点、美食、住宿、交通攻略

盛冈必体验：盛冈三大面、盛冈城赏樱

位于岩手县的盛冈，不是飘儿来东北自由行常去的城市，虽然它贵为岩手县最大的城市，但周边其实没什么搭车很容易抵达的景点（都要自驾），而身为日本第一大县的岩手县，其景点超级分散，比较热门的景点几乎都集中在接近宫城县的位置，会来到「盛冈」，反倒是因为他位在秋田新干线、北海道新干线路上，前往青森、函馆前顺路下车来吃个盛冈三大面（超好吃！）很顺路。

有鉴于盛冈市区景点偏少，所以这篇我除了会介绍盛冈一日游可以玩的盛冈景点外，篇幅会更多着重在好吃的盛冈美食，也会带到我自己很喜欢的岩手县景点，让大家认识这个日本东北有着文人风情、武士家宅的城市。

东北行程这样安排：【日本东北自由行】必去东北景点、行程规划攻略

盛冈自由行文章目录

如何前往盛冈？盛冈交通方式
盛冈市区交通
盛冈必去景点
岩手县景点
盛冈美食
盛冈住宿推荐

前往盛冈交通方式

盛冈位于新干线途经的路上，以下几个比较常搭到的路段，都可以纳入你排盛冈行程的考量：

东京车站出发：搭乘JR 东北新干线抵达盛冈车站，车程 2 小时 30 分钟
仙台车站出发：搭乘JR 东北新干线抵达盛冈车站，车程 39 分钟
新青森车站出发：搭乘JR 东北新干线 / 秋田新干线抵达盛冈车站，车程 1 小时

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盛冈市区交通

盛冈市区的景点不是太集中，光盛冈车站走到盛冈城迹公园就要20分钟，其他景点间走路也都要那么久，因此建议可以搭乘都心巡回巴士「蜗牛号（でんでんむし）」，从 JR 盛冈站出发，每10~15分钟一班车，巡回盛冈市中心景点，票价 130 日圆，会搭3次以上，建议可以购买350日圆的一日乘车券。

盛冈景点

盛冈位于岩手县西北，在江户时代可是热闹的城下町，市区景点都比较静态，属于神社、佛寺、公园等等，是可以透过巴士轻松一日游的城市。

【盛冈景点】盛冈城迹公园/岩手公园

从盛冈车站步行20分钟，搭巴士10分钟的「盛冈城」是日本东北三名城之一，但现在已经没有留存的建筑，只剩石墙，但无论是春天赏樱、秋天赏枫，这个如今的盛冈城迹公园（又称岩手公园）都是好去处，可以拍到与古城遗迹同框的风景照。

而公园范围内还有一个「樱山神社」，已有两百多年历史，里面有个很标志性的石头「帽子岩」，据说是江户时期建盛冈城时挖出来的，当时的盛冈藩藩主・利直公视觉得很珍贵，就拿来膜拜，如今也是日本的能量景点。

游记：【盛冈景点】盛冈城迹公园（岩手公园）：日本百名城 / 东北三大名城 / 日本历史公园百选之旅

【盛冈景点】岩手银行红砖馆

交通方式：JR盛冈车站搭巴士 10分钟于「盛冈バスセンターななっく前」下车

从盛冈城迹公园过桥往东走2分钟，就会来到「岩手银行红砖馆」，为由跟东京车站同样的设计师 – 辰野金吾设计的红色八角形塔状建筑，如今里面是史料馆，大家路过可以拍一下。

【盛冈景点】盛冈八幡宫

交通方式：JR盛冈车站搭巴士 15分钟于「山王下站」下车

从盛冈城迹公园走过来要15分钟，搭巴士约莫5分钟的「盛冈八幡宫」，朱红色的本殿很美，大家可以从大红鸟居进入这个日本人「初诣」新年朝拜的热门神社参观。

游记：【盛冈八幡宫】造访朱红色华丽拜殿，抽取鲷鱼诗签，来趟平静的心灵之旅！

【盛冈景点】盛冈三飒舞祭

如果你是在夏天的「8/1~8/4」来到盛冈，不要错过东北六大祭之一的「盛冈三飒舞祭」，这四天的每晚 18:00～21:00，会有壮观的游行队伍从「岩手县厅前」，沿着中央通一路表演到「多美迎盛冈」的位置。

由每年被选出的三飒舞小姐领军，跟随了 200 多个团队，包含了公司行号、学校、社团等多达 4 万人，会一边打着太鼓、乐声，一边跳舞前进。

时间来到 20:30，游行结束，「三飒轮舞」开始，这时候全场游客都可以加入游行队伍同乐，由披着黄色布条的「三飒舞欢迎师匠」教导舞蹈、口号，一起喊着「さっこら～ちょいわやっせ～（Sakkora～ChoiwaYasse～）」，感受热闹的日本祭典吧！

岩手县景点推荐

以上就是盛冈市区的景点，有没有觉得好像没啥好逛的？所以下面要跟大家推荐盛冈所在的岩手县景点。

其实岩手县真的比较难靠 JR 玩遍，建议自驾最方便，因为像岩手南边的热门景点「严美溪」、「猊鼻溪」、「毛越寺 + 中尊寺」之间都没有直达巴士，搭大众交通工具的班次真的要算好时刻表，其他景点更是散落在岩手县各地，如果只有三天玩岩手县，搭大众交通工具超没效率，我自己是分散在四季不同次来，所以建议玩岩手能自驾就自驾。

我也把岩手分成以下区域，分别列出该区景点供大家参考：

【西北】盛冈周边：小岩井农场牧场园、八幡平温泉乡、安比高原、雪之回廊、十和田八幡平国家公园
【南部】平泉・一关地区：平泉（毛越寺、中尊寺）、一关（严美溪、猊鼻溪）
【西南】花巻地区：花巻温泉、花巻温泉玫瑰园、宫泽贤治童话村

【岩手南部景点】严美溪

交通方式：JR仙台站搭新干线 33分钟或 JR盛冈站搭新干线 37分钟于「一之关」下车，于9号公车站牌搭「严美溪・瑞山线」巴士 20 分钟于「严美溪站」下车

一定要搭巴士才能抵达的「严美溪」，主要是欣赏水流下切行程的溪谷地形，为日本百景之一，更有日本第一美溪之称，可以花个一个小时在下游区域散步，有空再走上游。

然后一定要去吃「郭公飞天团子」，直接走到凉亭把要买的份数价格放进竹篮子（一份500日圆），竹篮透过吊绳回到老板所在的小屋后，会再送回来，就可以吃到你的团子啦！

游记：【日本东北】严美溪攻略：巴士交通、枫叶美景、郭公屋飞天团子购买方式

【岩手南部景点】猊鼻溪

交通方式：JR仙台站搭新干线 33分钟或 JR盛冈站搭新干线 37分钟于「一之关」下车，转乘JR大船渡线到「猊鼻溪站」下车，步行约6分钟抵达乘船处；或是搭乘 JR 东北本线到「平泉駅」转搭岩手交通巴士35分钟至猊鼻溪乘船处附近下车

猊鼻溪则是很多岩手观光DM上都会出现的宣传照，这里也是日本百景之一，更是岩手县第一指定名胜，大家可以搭乘游船，船夫会一边唱歌，一边带领大家欣赏两岸耸立的溪谷景色，强烈推荐可以选择枫红季节来最美。

在线预约游船：猊鼻溪游船体验船票

【岩手南部景点】毛越寺

交通方式：于「一之关站」转搭JR东北本线到「平泉駅」，步行10分钟即到

毛越寺是自驾通常会跟猊鼻溪、严美溪一起安排的景点，是位于平泉的世界遗产，为奥州藤原氏创建的佛教理想国的一部份，表现净土世界的知名庭园，保留有藤原时期的佛像、书籍、工艺品等。

【岩手南部景点】中尊寺

交通方式：于「一之关站」转搭JR东北本线到「平泉駅」，步行10分钟即到毛越寺参观后，再搭「平泉巡回巴士」7分钟到中尊寺

跟毛越寺一样是平泉的世界遗产，两者通常会一起参观，因为有巴士串接，为日本天台宗东北的大本山，比叡山延历寺高僧慈觉大师所创建的平泉寺，后被藤原清衡搬过来，祭祀战乱中的亡故者，想打造和平理想社会，整个范围超大，可以看到许多平安时代的佛教艺术。

也别错过 JR 平泉站前的美食：贩售碗子荞麦面的「駅前芭蕉馆」

【岩手南部景点】花卷景点

来岩手自由行，绝对不要错过可以享受泡汤、赏枫的「花卷」，这里最有名的，就是日本天皇及皇室成员都曾体验过的「花卷十二汤」，而且花卷还是大谷翔平的故乡呢！

更详细攻略：【花卷自由行】花卷景点一日游行程

【岩手东部景点】净土之滨

净土之滨（浄土ヶ浜）位于日本东北岩手县，隶属三陆复兴国立公园，有着特色的白净岩石海滩、澄澈的海面，其地形宛如脱离尘世一般，才有了「净土之滨」之名。

游记：【净土之滨一日游】岩手县宫古市的绝美海水浴场

【岩手西北部景点】八幡平市

位于旅游资源丰富的岩手县西北，八幡平市是一个以自然景观著名的地方，你可以在火山上健行、可以体验自然风泡汤、可以选择雪季前来滑雪或欣赏雪之回廊、也可以漫无目的行驶在有着壮丽枫红的道路上，享受一趟放空与大自然对话的心灵之旅。

以下几个都是八幡平推荐景点：

安比高原：日本东北第二大雪场，除了稳定的丰厚雪量外，还有着水分比例相当低、颗粒非常细致的「粉雪」，是跟北海道一样非常轻柔松软的雪质，滑起来爽之外，摔倒也不怕痛，是媲美欧美滑雪胜地和北海道滑雪道的优质雪场
雪之回廊：每年 4 月中旬至 11 月上旬，连接秋田县鹿角市与岩手县八幡平市的「八幡平盾状火山路线（Aspite Line / 八幡平アスピーテライン）」，会有高达6~7公尺的雪墙，是「日本最长雪之回廊」
龙之眼：在网络上最火红的秘境奇景「镜沼」，为5月底到6月初才有的天然景观，来自于冬春之际，融化的积雪流入火山口形成的沼泽地，经过沼泽地浮力的作用被抬高而成｜八幡平山顶「龙之眼（镜沼）」游记

更详细攻略：八幡平市有什么好玩？秘汤、火山、健行、红叶、滑雪应有尽有

其他岩手县景点

宫泽贤治童话村：以《银河铁道之夜》的作者宫泽贤治作品为主题的童话村，里头有宇宙、天空等五大区域，是可以感受置身童话世界的亲子景点
小岩井农场牧场园：适合带小孩来玩耍的盛冈郊区农场，里面有牛舍、谷仓等21个设施，小朋友可以在此骑马、看羊群表演、制作奶油、跳弹簧床

盛冈美食

接着来介绍飘儿心目中的盛冈之魂「盛冈三大面」，来盛冈一定要吃这三种美食：椀子荞麦面（わんこそば）、炸酱面（じゃじゃ麺）和盛冈冷面，三者区别如下：

盛冈冷面：源自韩国平壤的冷面，于1950年代来到盛冈，为当时朝鲜人思念家乡而制作的料理，将美味的半透明面条放在牛骨熬的高汤制作的冷汤中一起吃，那 Q 弹的面条口感认人印象深刻
炸酱面：来自中国东北，时间不够可以跳过，因为跟中华料理的炸酱面味道一样，差别是面条粗且Q弹有嚼劲
椀子荞麦面：不断地在小碗内倒入荞麦面的吃法，一定要到你盖上碗盖才会结束，也不是吃美味，是吃体验的