【俄羅斯自由行攻略】行程規劃建議、安全注意、費用預算一次掌握

最後更新時間:2025-10-09
【俄羅斯自由行攻略】行程規劃建議、安全注意、費用預算一次掌握
計劃俄羅斯自由行?本文快速帶你了解俄羅斯旅遊安全資訊、簽證須知、交通攻略與費用預算,還有莫斯科聖彼得堡必訪景點與住宿推薦,讓你輕鬆規劃完美行程。

Malina Wang


正在計畫俄羅斯自由行嗎?這篇俄羅斯旅遊攻略幫你一次搞懂行前準備、旅遊安全、熱門景點與交通攻略!

不論你是第一次造訪莫斯科,還是想深入探索聖彼得堡的宮殿藝術與貝加爾湖的自然奇景,我們都幫你整理最實用的旅遊建議。


從簽證申請、換匯注意事項、穿搭指南,到機票與住宿推薦,還有詳細的行程規劃範例,讓你能輕鬆玩轉俄羅斯。

一次掌握最新俄羅斯自由行必備資訊,帶你避開旅遊雷區,省錢又玩得安心!

俄羅斯旅遊行前準備

俄羅斯機票

台灣來回莫斯科和聖彼得堡都沒有直飛的航班,來回900歐以上,土航的價格還不錯。香港有直飛莫斯科的航班,俄羅斯航空運營,來回450歐有找,到聖彼得堡需轉機一次,也有500歐以下的機票。暑假機票提早訂有機會找到特價票,最新票價資訊請上Skyscanner查詢。

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俄羅斯簽證

持香港護照享有俄羅斯14天免簽,但持台灣護照就沒這麼好康啦,以往申請俄羅斯簽證相當繁複,要附上訂房證明、邀請函等相關文件已申請簽證,手續麻煩無比。

不過自2021年起,俄羅斯政府對許多國家敞開大門,現在只要最晚在入境4天前辦理電子簽,就能輕鬆入境,可在俄羅斯全境停留16天,簽證費用52美金,6歲以下孩童可免費申辦,申請人無須繳交邀請函等相關書面文件即可線上申辦

請留意,2019年10月開放台灣人前往聖彼得堡等地的免費電子簽,也在2021年步入歷史,現在全面改為收費的電子簽,範圍也從侷限的區域改為俄羅斯全境,實在太方便了!以前想去莫斯科是不能用電子簽進入的呢。

郵輪72小時免簽政策

2009年起,俄羅斯政府推出新政策,凡是搭乘遊輪入境以下地區的旅客,只要參加當地旅行社安排的遊覽就能免簽。郵輪入境享有免簽72小時的地區:聖彼得堡、阿納德爾、加里寧格勒、科爾薩科夫、新羅西斯克、摩爾曼斯克、塞瓦斯托波爾、索契、海參崴、維堡或扎魯比諾。

最多人使用這個簽證政策前往的,就是聖彼得堡啦!許多人搭乘郵輪公司St Peter Line(MOBY)從北歐各國前往聖彼得堡,享受波羅的海風光,還能拜訪俄羅斯這個神秘大國,也不用花錢辦電子簽,非常適合只想在俄羅斯待幾天的人。

俄羅斯最佳旅遊季節與天氣穿著

俄羅斯幅員遼闊,氣候多樣,四季分明,最佳旅遊季節主要集中在春末至秋初,約4月至10月之間。

莫斯科的夏季平均氣溫大約15~25度之間,冬季平均氣溫都在零度以下,最冷可以到零下20度,所以到俄羅斯旅遊,夏季需要帶個外套以防夜晚氣溫驟降,冬季則要備足保暖衣物應付零下氣溫。

冬季到俄羅斯,內層穿發熱衣、發熱褲是基本款,中層穿厚實的毛衣或輕羽絨,外層加上防風的大衣,穿上厚厚的羊毛襪、戴厚毛帽、防風的厚手套、厚實的圍巾都是必備保暖配件。雪地反射的強烈光線容易造成眼睛不適,墨鏡也最好備著。

帶些暖暖包放在口袋,可以暖和被凍僵的手,還有如果你的手機是iPhone,碰到低溫很容易死機,和暖暖包一起放口袋可以避免低溫當機。

俄羅斯換匯建議

俄羅斯當地使用的貨幣為盧布,縮寫是р.或руб.。到俄羅斯旅遊,因為在國內的銀行是換不到盧布的,我會建議先換美金,到了俄羅斯再換盧布,市區可以兌換的地方其實很多,銀行、大型商場、旅遊景點附近等等,每個地方的匯率不同,手續費也有差,例如在俄羅斯機場換盧布匯率很差。

其實也不一定要換美金,帶一張支援跨國提款的銀行卡,便能在機場或市區的ATM直接領盧布,這是最安全的做法,不用隨時帶著大筆現金在身上,需要時再提款就好。帶信用卡也是個好方法,現在俄羅斯的超市一般都能刷卡了,但刷卡普及率還是沒有歐洲國家來得高,現金還是要準備一些。

俄羅斯自由行旅遊安全嗎?

俄羅斯旅遊整體來說是安全的,但當然也有些需要注意的地方。像莫斯科和聖彼得堡這些大城市,治安狀況其實跟其他歐洲大城市差不多,只要平常心保持警覺,避免晚上單獨走在偏僻街道,基本上不會遇到太大問題。

我自己在街頭拍照、搭地鐵、逛市集時都很自在,也沒遇到過扒手或騙局。但確實建議一定要小心保管個人物品,尤其是在人多擁擠的地方。還有,使用官方交通工具和認證的出租車,避免搭非正式車輛,能降低風險。

另外,當地人普遍友善,語言不通時用簡單英語或翻譯軟體交流,還算方便。

俄羅斯必去景點推薦

俄羅斯有哪些必玩景點?以第一次玩俄羅斯的新手來說,都是玩莫斯科+聖彼得堡這兩個地方,行程不外乎看教堂、看宮殿,然後再加個看秀。其中俄羅斯的建築跟歐洲又有非常大差異,縱使歐洲玩遍了,來俄羅斯旅遊還是會覺得很新鮮。

莫斯科必去景點

首都莫斯科是政治與文化中心,著名的紅場、克里姆林宮和聖瓦西里大教堂絕對是必看景點。

【俄羅斯莫斯科景點】莫斯科好玩景點總覽,從紅場出發玩遍莫斯科

聖彼得堡必去景點

而聖彼得堡則以其優雅的宮殿和藝術館聞名,艾爾米塔什博物館收藏豐富的藝術珍品,是藝術愛好者的天堂。

【俄羅斯聖彼得堡景點】聖彼得堡有什麼好玩的?來趟俄式宮殿與教堂之旅吧!

俄羅斯自然景觀景點

除了城市景觀,俄羅斯的貝加爾湖也是大自然愛好者的夢幻之地,湖水清澈見底,是全球最深的淡水湖。若喜歡探險與體驗異國風情,西伯利亞的鐵路之旅——西伯利亞大鐵路(Trans-Siberian Railway)將帶你穿越無垠的森林與草原,感受俄羅斯獨特的風貌。

俄羅斯自由行行程規劃路線

計劃俄羅斯自由行,行程規劃是成功旅遊的關鍵。建議以莫斯科和聖彼得堡為主要停留城市,搭配特色景點和交通安排,打造豐富又順暢的旅程。

第一站:莫斯科(3~4天)

抵達莫斯科後,安排參觀紅場、克里姆林宮、聖瓦西里大教堂,感受俄羅斯歷史與文化精髓。別忘了造訪莫斯科地鐵,欣賞華麗的地鐵藝術,還可安排特列季亞科夫畫廊,體驗俄羅斯藝術氛圍。

第二站:聖彼得堡(3~4天)

搭乘高速列車前往聖彼得堡,參觀冬宮及艾爾米塔什博物館,欣賞世界級藝術珍藏。沿著涅瓦大街漫步,感受城市浪漫氛圍。必訪彼得保羅要塞和血色教堂,體驗沙皇時代的歷史故事。

第三站:貝加爾湖或西伯利亞鐵路體驗(3~5天)

若時間允許,可以前往貝加爾湖,享受純淨湖光山色與當地文化。或選擇搭乘西伯利亞大鐵路,體驗橫跨歐亞大陸的經典火車旅程,感受俄羅斯廣袤無垠的壯麗風光。

俄羅斯機場交通

莫斯科謝列梅捷沃國際機場 (機場代碼:SVO)

從台灣或香港坐長途飛機到莫斯科,大部分降落在謝列梅捷沃國際機場 ,距離莫斯科市區29公里。

  • 機場快線 Aeroexpress:最快也最方便的方式,第一次到莫斯科自助,還是選機場快線較保險。平均每半小時一班,連接機場和市區的白俄羅斯火車站(Belorussky),車程35分鐘左右。不過凌晨12點半到5點之間沒有車班。單程票500盧布。
  • 公車:車票便宜是它唯一的優點,單程只要75盧布。坐851號公車可抵達地鐵2號線的Rechnoy vokzal站,坐817號公車可抵達地鐵7號線的Planernaya站。平均每半小時一班車,但車程長因為市區塞車而長達1.5小時,較不建議俄羅斯自助新手選擇這個方式。
  • 計程車:搭到紅場大約1250盧布上下,叫Uber比較便宜。

聖彼得堡普爾科沃機場(機場代碼:LED)

聖彼得堡唯一的機場,距離市區約17公里處。

  • K39 小巴:小巴車身上會寫Aairport Pulkovo Moskovskaya。營運時間是07:00~23:30,期間班次很多,平均5~10分鐘一班,車程20~30分鐘到Moskovskaya地鐵站,票價40盧布。
  • 39、39Э 大巴:營運時間5:30~01:00,平均每15~30分鐘一班,等待時間比小巴長,但是比較適合行李很多的旅人。車程20~30分鐘到Moskovskaya地鐵站,票價40盧布。
  • 計程車:搭到市中心約1050盧布左右,叫Uber比較便宜。

俄羅斯自由行費用預算參考

俄羅斯自由行的費用會因旅遊季節和個人需求有所差異。一般來說,住宿方面,莫斯科與聖彼得堡的中等旅館每晚約為40~100美元,青年旅館或民宿則更經濟。餐飲部分,簡單的快餐約5~10美元,當地餐廳用餐約15~30美元。

交通費用以城市內的地鐵和公共巴士為主,每次約0.5~1美元;城市間高速列車票價約20~100美元不等。若安排貝加爾湖或西伯利亞鐵路旅程,則需預留較高預算,約200美元起。整體預算建議每日約50~150美元,視行程和花費習慣調整。

俄羅斯市區交通

莫斯科市區交通

大眾交通工具包括地鐵、公車、有軌電車、無軌電車等等。一般來說,到莫斯科旅遊的遊客通常只會用到地鐵,除了路線和站名標示清楚,莫斯科地鐵也是知名景點之一,搭地鐵前往目的地還能順便欣賞莫斯科的地鐵站設計,還有人是特別來欣賞莫斯科地鐵的呢!

地鐵的一次券55盧布,購買多次券越便宜,或是購買Troika儲值卡,押金50盧布(退卡會歸還),使用Troika的單次搭乘費用為40盧布,比較便宜。如果想安排莫斯科地鐵巡禮,推薦直接買一日券230盧布,或三日券438盧布,可以無限次搭乘。

聖彼得堡市區交通

聖彼得堡的公共交通工具有地鐵、公車、有軌電車、無軌電車,和莫斯科一樣,到聖彼得堡旅遊的遊客最常使用地鐵,地鐵路線遍佈市區、班次密集、路線標示清楚等等優點,對不會俄文的外國遊客比較友善。

聖彼得堡的單次票45盧布,使用Podoroshnik儲值卡的話則為36盧布,第一次買儲值卡需付押金60盧布,退卡時會歸還。若打算頻繁搭車,也有天票可以購買,1日券180盧布,2日票255盧布,3日票340盧布。

俄羅斯郵輪交通

St Peter Line(MOBY)有經營往返斯德哥爾摩、赫爾辛基、塔林、里加的航線,他最著名的是可自由搭配的多國航線,例如去程從斯德哥爾摩出發,中停赫爾辛基,抵達聖彼得堡,回程的目的地選塔林。最新票價及時刻表請上郵輪官網查詢。

搭乘St Peter Line(MOBY)到聖彼得堡,可獲得72小時的免簽,詳情請看本文開頭的簽證介紹部分。

俄羅斯旅遊基本資訊

俄羅斯時差

俄羅斯國土範圍橫跨歐亞,總共有11個不同的時區,真是驚人!最東邊的海參威和台灣香港沒有任何時差,西邊的莫斯科和聖彼得堡則晚台灣香港5個小時。

俄羅斯電壓

俄羅斯使用的電壓是220V,50Hz。插頭是雙腳圓形的歐規插座,和歐洲大部分國家的插座相同。電子用品如手機、筆電一般都是通用電壓,不需要變壓器,但吹風機就要,建議買可手動調節的旅用吹風機。

俄羅斯語言

俄羅斯人的外語能力不佳,即使是首都莫斯科也一樣,頂多在觀光區的飯店、餐廳、商店可以簡單英文溝通。像是問價格這種,可以靠計算機顯示數字,若是更複雜的句子,我會建議下載APP Google翻譯,用軟體內的相機功能直接對著菜單即時翻譯,也能直接對著手機講話,中俄文雙向語音翻譯。只要有網路,Google翻譯會是在俄羅斯自助的最佳夥伴。

俄羅斯小費

雖然沒有像美國一樣有強制性的小費文化,但在俄羅斯消費付小費是非常正常的,在餐廳用餐一般會給10%左右的小費,自己到櫃檯點餐的快餐店則不需要付小費。許多人喜歡在付帳單時湊一個整數,多出來的錢作為小費,或是刷完卡後留一筆小費在桌上便離開。

俄羅斯當地美食推薦

俄羅斯美食融合了東歐與亞洲的影響,口味豐富且多樣,既有濃郁的肉類料理,也有清爽的蔬菜湯品。

當地飲食習慣受氣候與歷史影響較大,冬季漫長寒冷,因此俄羅斯菜多偏重鹹味且熱量較高,像是燉肉、鹹菜和麵包,這些都是俄羅斯人日常的能量來源。

在眾多俄羅斯美食中,有兩項經典絕對不可錯過:一是被譽為“黑金”的魚子醬(Caviar),另一項則是深植民族靈魂的烈酒伏特加(Vodka)

魚子醬 Caviar

俄國出產的魚子醬是最頂級的,你知道嗎?並不是每一種魚的魚卵都可以做魚子醬,嚴格來說,只有鱘魚卵才可稱為魚子醬,但並非所有鱘魚卵都可製成魚子醬,世界上有20幾種的鱘魚,其中只有Beluga、Osetra及Sevruga這三種鱘魚的魚卵可以被製作成魚子醬。而這三種鱘魚都只存在於裏海海域,可說是非常珍貴,擁有一部分裏海海域的俄羅斯便成了魚子醬大國。

魚子醬、鵝肝、松露,被譽為西方世界的三大奢華食材,食用歷史可追溯至兩千年前,可說是歐洲皇室最受歡迎的頂級美食之一,就連托爾斯泰、莎士比亞等大文豪,都曾頌揚魚子醬美味。都來俄羅斯了,即使價格不菲,也一定要嚐嚐頂級的俄羅斯魚子醬! 

伏特加 Vodka

俄羅斯人嗜酒,尤其是伏特加這款烈酒。伏特加因為沒有任何蒸餾酒的香氣和味道,像是純酒精,非常適合作為雞尾酒的基酒,不過在俄羅斯,人們喜歡直接喝酒精濃度40%的伏特加,不參雜其他酒類。

喝下一杯伏特加,濃烈的酒精頓時讓身體暖和起來,俄羅斯長年天寒地凍,人們起初只是透過喝烈酒度過寒冬,後來漸漸地養成了一年四季喝伏特加的全民文化,春夏秋冬,不分日夜,街上隨處可見拿著伏特加酒瓶的路人,他們不是在喝酒,就是在前往喝酒的路上。

俄羅斯人的酗酒問題帶來不少負面影響,例如交通意外、謀殺案件、家庭暴力、自殺,當局曾多次頒發禁酒令,最後都無疾而終,因為伏特加文化早已深植俄羅斯人的靈魂深處,無法被輕易改變。

若想入境隨俗,喝伏特加感受俄羅斯的靈魂,你可以在超市輕易的找到各種品牌,當地人愛喝的平價伏特加有綠標牌(Зелёная марка)、首都牌(столичная)、普京卡(Путинка)、俄標牌(Русский стандарт)。

俄羅斯必看文化藝術:柴可夫斯基與普希金

俄羅斯是個有著深厚文化藝術底蘊的國家,從柴可夫斯基震撼人心的芭蕾舞劇,到普希金塑造俄羅斯文學靈魂的經典作品,這些藝術瑰寶不僅是俄羅斯文化的象徵,更深刻影響著世界文化史。

柴可夫斯基 Pyotr Ilyich Tchaikovsky

說到芭蕾舞,大家第一個想到都是《天鵝湖》吧?《天鵝湖》這齣名劇出自於一位俄國名作曲家,相信大部分台灣人都聽過他響亮亮的名字,他就是柴可夫斯基。

生於俄國的柴可夫斯基,他的三個芭蕾舞劇《天鵝湖》、《睡美人》、《胡桃鉗》至今紅遍世界,不過他並不是一開始就被栽培成音樂家,和多數亞洲家庭一樣,他的父母支持他從小學習鋼琴,卻不支持他走上音樂這條路,柴可夫斯基被家人送到法律學院,他也真的當了司法部的秘書半年,不過最後依然選擇了他的所愛,音樂。

除了芭蕾舞劇外,他還寫出交響曲《g小調第一交響曲「冬之夢」》、《b小調第六交響曲「悲愴」》,以及歌劇《葉甫蓋尼·奧涅金》、《黑桃皇后》等等膾炙人口的作品。

想在俄羅斯看柴可夫斯基的經典歌劇或芭蕾舞劇,莫斯科大劇院(Bolshoi Theatre)是首選,通常在三個月前開始售票,熱門的節目通常在開放預定的幾天內銷售一空,非常非常難訂,有心想在俄羅斯看柴可夫斯基名劇的人請隨時留意大劇院官網

普希金 Alexander Pushkin

普希金是所有俄羅斯現代文學之父,被譽為「俄國現代文學語言的創建者」,近兩世紀以來的俄國作家都表明自己受到普希金的影響,俄國官方更定他的生日為「詩人節」,即使在兩百年後的今天,普希金依然活在俄羅斯人的生活裡。

他的作品以各種形式流傳至今,像是歌劇、音樂、電影、繪畫、雕塑,其中柴可夫斯基膾炙人口的歌劇作品《尤根‧奧尼金》便是出自普希金的小說《葉甫蓋尼·奧涅金》,這本作品呈現當時的莫斯科、聖彼得堡和俄國鄉村三個截然不同的世界,帶領俄國文壇踏入寫實主義。

多虧普希金,俄羅斯的傳統文化被忠實的記錄下,並流傳到世界各地,世人得以透過他的作品瞭解俄羅斯社會。若你曾經閱讀過普希金的作品,或是看過柴可夫斯基的歌劇《尤根‧奧尼金》,怎能抗拒俄國文學大師筆下的莫斯科:

莫斯科啊,我總想念著你!
對俄國人心來說,多少東西在這聲呼喚裡,
得到反響,並交融成一體!

普希金《葉甫蓋尼·奧涅金》

托爾斯泰 Leo Tolstoy

再來介紹另一位俄羅斯大文豪,托爾斯泰。我們小時候接觸的西方偉人傳記和世界名著,總能看到托爾斯泰的蹤影,他是俄國的小說家、哲學家、思想家,也是無政府主義者。他的經典長篇小說《戰爭與和平》、《安娜・卡列尼娜》和《復活》,為他帶來無上的聲望,被譽為世界最偉大的作家之一。

托爾斯泰來自於貴族世家,但他的作品卻圍繞在對俄羅斯底層社會的關懷,他與農民一起生活,追求無慾的清教徒生活,終其一生希望找到社會貧富不均的解方。

在他的作品裡,我們看到俄國社會最真實的一面,所有的歷史、宗教、社會問題一一浮出檯面。《戰爭與和平》以1805~1814年拿破崙入侵俄國期間的俄國社會生活和兩軍大戰作為背景,記錄下貴族和農民、軍官和士兵、城市和鄉村等等畫面。而《安娜・卡列尼娜》描寫貴族社會的虛偽腐敗、上流社會女子的墮落、婚姻生活的不幸。

如今,這些作品被譯為數十種文字,以各種文學或藝術形式不斷地在世界各地展演,述說著俄羅斯的故事。

有人這麼說:「不認識托爾斯泰的人,不可能認識俄羅斯。」

結語:來俄羅斯旅遊該自由行還是跟團?

所以到底來俄羅斯要自由行還是跟團?只要釐清自由行會遇到的問題,像是搭地鐵沒電梯要自己搬行李、講英文也無法跟在地人溝通,買個地鐵票都要做很多功課,對俄羅斯歷史和建築、東正教如果完全不了解,沒有導遊介紹不知道自己在玩什麼,不是很在意以上幾點,或是以上幾點根本不造成你旅行障礙,那俄羅斯自由行就適合你啦!

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