瑞士可以說是山的故鄉，而阿爾卑斯山腳下的小鎮「策馬特（Zermatt）」更是欣賞瑞士最具代表性山王「馬特洪峰」的啟程小鎮。
這次飄兒是搭乘冰河列車進入策馬特，在策馬特整整待了三天三夜，遊覽了經典必走的三大路線：Gornergrat觀景台、馬特洪峰冰川天堂、五湖健行，三天內從山腳、登山火車、纜車、東西南北群山等不同角度欣賞了馬特洪峰的英姿。
這篇「策馬特攻略」飄兒會跟大家分享我推薦的策馬特住宿、日出黃金馬特洪峰拍攝景點、策馬特三天三夜行程與交通路線、策馬特通行證玩法、策馬特必吃米其林推薦餐廳等深度玩樂策馬特的旅遊攻略。
玩遍全瑞士就看我這篇：瑞士景點推薦
本文目錄
策馬特日出景點：金色馬特洪峰最佳拍攝地點
策馬特最經典的畫面之一，就是清晨太陽剛升起時，馬特洪峰會被染上一層金色光芒，也就是所謂的「日照金山（Alpenglow）」。這個畫面通常只會在日出後短短幾分鐘出現，所以很多人會特地來策馬特，就是為了等這一瞬間。
想拍到比較穩定又完整的金色馬特洪峰，最熱門的地點是利菲爾湖（Riffelsee）和葛內拉特（Gornergrat）觀景台。不過如果不想特地上山，其實在市中心也有不錯的拍攝位置，可以輕鬆捕捉到日出時的馬特洪峰光影變化。
Kirchbrücke 橋｜最容易抵達的拍攝位置
Kirchbrücke 橋是全策馬特知名度最高的拍攝點，位於 Pfarrkirche St. Mauritius 教堂後方，可以將教堂尖塔與馬特洪峰一起入鏡，畫面層次很豐富，也是所有旅行團都會帶來拍日出的定番景點。
這座橋橫跨著 Vispa 河，正好位於河道的中心軸線上，馬特洪峰就矗立在河流盡頭，因為視野完全無遮蔽，能拍出河流延伸感與山峰倒影的層次感。建議日出前 20 分鐘抵達，我住在 Hotel Alphubel，走到橋只要5分鐘，抵達的時候被人潮嚇到，想站到好角度，真的要提早出來卡位。
Vispa 河道步道｜人少的日出取景路線
沿著 Vispa 河道步道往外走，也有多個角度可以拍攝馬特洪峰，這一帶人較少，適合慢慢找構圖。如果水面平靜，還有機會拍到山影倒映在河面上。
飄兒第一個早上是直接在入住的 Zermatt Hotel Perren Superior 外頭小橋拍攝，這個點距離Sunnegga纜車站步行3分鐘、班霍夫大道步行5分鐘，不是最佳角度，但人比較少。
這些飯店可以看馬特洪峰：【策馬特住宿】策馬特火車站、纜車站附近平價酒店推薦
拍攝建議與最佳時間
金色馬特洪峰通常出現在日出後約5至15分鐘內，時間非常短暫，建議提早至少30至60分鐘抵達拍攝地點，飯店都會公布隔天的日出時間。此外，天氣晴朗且山峰無雲遮蔽時成功機率最高。
策馬特小鎮景點：Zermatt 必逛老街與市區地標
班霍夫大道｜策馬特最熱鬧的購物街
Zermatt小鎮不是很大，主要景點就是火車站出來右轉的「班霍夫大道Bahnhof Strasse」，兩旁一條十六世紀的木屋與石板路帶出古色古香的中世紀氛圍，建築物都是紀念品店、ROLEX錶店、登山用品商店、超市與餐廳的熱鬧逛街大道，走完只要10分鐘。
⏱ 策馬特商店營業時間：11:00~19:00，想逛街的時間安排上要注意
Pfarrkirche St. Mauritius 教堂｜策馬特地標與小鎮中心
班霍夫大道走到最底就是標誌性的「Pfarrkirche St. Mauritius 教堂」，運氣好還可以在這裡欣賞到露天的民俗風情表演。
策馬特悠閒散步路線｜Schäferstube 周邊安靜街區
另外一區前往Restaurant Schäferstube沿途是飄兒最愛的區域，人少但悠閒且雅緻。
策馬特必去景點：三大馬特洪峰觀景路線
策馬特周邊景點幾乎都圍繞馬特洪峰展開，最經典的三大觀景路線分別是：Gornergrat觀景台、馬特洪峰冰川天堂、五湖健行，可以從不同高度與角度欣賞馬特洪峰景色。
如果沒時間的話，推薦直接去最熱門也最好到的景點「Gornergrat」，建議安排一整天，其他像 Schwarzsee、Rothorn、Sunnegga、Matterhorn Glacier Paradise（Klein Matterhorn），可以根據自己停留時間安排兩～三天走。
三條路線詳細交通與位置可參考：Gornergrat交通攻略
Gornergrat｜最經典的馬特洪峰正面觀景台
葛內拉特是最熱門的馬特洪峰觀景地點，可以搭乘登山齒軌火車直接抵達觀景台，視角正對馬特洪峰，山形完整且辨識度最高，建議安排半天到一天時間慢慢欣賞。
中間路線詳細介紹：【策馬特必去】Gornergrat 高納葛拉特觀景台攻略
冰川天堂（Matterhorn Glacier Paradise）｜最高海拔全景觀景台
冰川天堂是三者中海拔最高的觀景點，可以從高處俯瞰阿爾卑斯山群峰與冰川景觀，天氣好時視野非常遼闊，適合想看壯觀雪山全景的旅客。
右邊路線詳細介紹：馬特洪峰冰川天堂 （Matterhorn glacier paradise）
五湖健行（5-Seenweg）｜最夢幻的馬特洪峰倒影路線
五湖健行是最受歡迎的健行路線之一，其中利菲爾湖（Riffelsee）有機會拍到馬特洪峰倒影，但需要天氣無風且水面平靜才有機會成功，是拍攝明信片照片的熱門地點。
這三條路線各有特色，葛內拉特適合第一次來策馬特的旅客，冰川天堂適合想看全景雪山的人，五湖健行則適合喜歡拍照與健行體驗的旅客。
左邊路線詳細介紹：五湖健行：馬特洪峰倒影拍攝
策馬特交通票券：瑞士旅行通行證與山區通行證
交通票券部分，如果沒有購買任何歐洲火車通票的話，要上Gornergrat觀景台當然就是直接在Gornergrat車站購買單程票，任何歐鐵通行證都是無法免費搭火車上Gornergrat的，但如果有購買瑞士旅行交通證（Swiss Travel Pass），憑通行證可享購買以下兩種票券的5折優惠：
- 瑞士策馬特群山綜覽通行證：可於購買天數內無限暢遊馬特洪峰冰川天堂 （Matterhorn glacier paradise）登山纜車、策馬特 – Furi – Schwarzsee 登山纜車、策馬特 – Gornergrat登山火車、策馬特 – Sunnegga – Blauherd – Rothorn 洛特峰登山火車/纜車等等
- 葛內拉特登山通行證：可於一天內搭乘葛內拉特峰登山齒軌火車於各站上下車
我使用的瑞士策馬特群山綜覽通行證
飄兒本來就有先在飛達旅遊購買瑞士旅行通行證，而我的行程有包含到Gornergrat+馬特洪峰冰川天堂（一天）、策馬特 – Sunnegga – Blauherd（五湖健行一天），因此購買在飛達旅遊的顧問建議下，購買了瑞士策馬特群山綜覽通行證，如果對於自己行程要購買的票券不是很確定，也都可以跟飛達旅遊洽詢、購買票券，除了比歐洲當地買便宜外，有中文的行程規劃建議真的對安排行程上有很大的幫助。
策馬特住宿推薦：飯店選擇建議
策馬特住宿選擇在歐洲裡面算很簡單的，這個小鎮不大，飯店數量就是這些，80%的飯店價位都落在100~200歐，你很難找到太便宜的青年旅館，也沒有什麼上萬元的豪華國際度假村，算是起始價位偏高，但整體素質很平均的地方，你很難會踩到雷，因為爛貨賣不掉，瑞士是一個價錢完全反應在設備、地理位置、房間等級的國家，你付多少錢就是享受相應的服務。
而打算跑接下來會一直介紹到的馬特洪峰三大路線的話，住宿地點首選「距離策馬特車站近」、「可以看到馬特洪峰日出」，更多策馬特飯店介紹都可以參考我的攻略文：
這些飯店可以看馬特洪峰：【策馬特住宿】策馬特火車站、纜車站附近平價酒店推薦
我住過的策馬特飯店推薦
- 看馬特洪峰日出下樓就是，距離Sunnegga纜車站也近：Zermatt Hotel Perren Superior
- 班霍夫大道小巷知名連鎖飯店，生活機能佳、地點好：Best Western hotel butterfly
策馬特自由行行程：四天三夜路線規劃
以下為飄兒三天三夜加上一天搭乘冰河列車的路線供大家參考：
【Day1】St. Moritz搭乘冰河列車到策馬特
【上午】St. Moritz出發路過蘭德瓦薩大橋（搭乘冰河列車八小時）→ 【下午】抵達策馬特 → 「Hotel Perren Superior」check-in → Coop超市採購享受房間山景晚餐
搭乘全球最慢的快車「冰河列車」享受全景天窗設計景觀包廂，耗時八小時一路從St. Moritz開到策馬特，沿途景色真的好美好享受啊！
【Day2】Gornergrat觀景台+馬特洪峰冰川天堂
【上午】策馬特 Gornergrat Bahn（搭乘登山齒軌火車）→ Gornergrat觀景台（停留一小時） → 搭車至Rotenboden下車 → 步行5分鐘到Riffelberg看馬特洪峰倒影 → 【中午】下坡路健行到Riffelberg車站吃午餐 →【下午】Riffelberg搭纜車下山 → 到Furi站轉纜車 → 上馬特洪峰冰川天堂（Matterhorn Glacier Paradise）→【晚上】Restaurant Schäferstube 米其林推薦餐廳
第二天天氣在山腳的策馬特其實是濃霧，但我們還是選擇登上策馬特附近觀賞馬特洪峰比較有名的五個景點中最為有名的「Gornergrat」，也是所有旅行團來策馬特必排的行程，因為可以搭乘鐵路火車直上Gornergrat觀景台，一次飽覽阿爾卑斯山群峰以及馬特洪峰，同時可以看到壯麗的冰川，腳力不錯的再健行到Riffelsee拍攝有名的馬特洪峰倒影，基本上已經完攻第一階段的馬特洪峰了。
- 交通與路線：【策馬特Gornergrat交通攻略】瑞士高納葛拉特登山火車、觀景台看馬特洪峰
- 路過Riffelberg時別忘了到纜車下面找黑面羊喔！Riffelsee欣賞馬特洪峰倒影遊記
如果沒打算在策馬特待太久的，一般走上午行程到Riffelberg車站後就會回策馬特，不過因為飄兒是夏天來，夏天日照很長，登山火車、纜車營業時間也比較長，所以可以搭配下午再上馬特洪峰冰川天堂，甚至發現下午放晴了，還有時間再搭回Gornergrat，行程完全不趕，還可以在Riffelberg待上一兩個小時拍黑面羊，但如果是冬天日照短就比較沒辦法這樣安排了。
遊記：馬特洪峰冰川天堂遊記
【Day3】五湖健行眺望馬特洪峰
【清晨】策馬特看金色馬特洪峰→【上午】策馬特搭乘軌道纜車 → 蘇內加Sunnegga→ 轉搭軌道纜車到「布勞赫爾德纜車站（Blauherd）」→【開始4小時的五湖健行】施德利湖（Stellisee,1）最漂亮 → 路過格林蒂湖（Grindjisee,2）→ 遠眺格朗湖（Gruensee,3）→ 遠眺摩吉湖（Moosjisee,4）→ 走回「布勞赫爾德纜車站」搭纜車到「蘇內加Sunnegga」→ 步行3分鐘到萊湖（Leisee,5）→ 【下午】回策馬特逛班霍夫大街
第二天一早我們走訪策馬特周圍群山登山車與纜車路線左邊的「五湖健行路線」，這是最累的，但也是最美的，人最少的，說累其實只要平常有在爬山的年輕人體力都OK，比台灣的山好爬，問題只有夏天來其實很熱，糧食和水要準備夠。
遊記：五湖健行 5-Seenweg：纜車交通路線攻略&馬特洪峰倒影拍攝
策馬特美食推薦：必吃與人氣餐廳清單
策馬特小鎮是飄兒覺得歐洲觀光景點中難得有真的好吃美食的地方，這裡推薦三間餐廳都很好吃：
Restaurant Whymper-Stube
Whymper-Stube位於班霍夫大道底部，是比較吃名聲的一間餐廳，因為他是1855年創立的老店，主要販售的是Fondue瑞士火鍋，餐點飄兒覺得普通，非常瑞士風格，但記住一定要預約才有位置。
是旅行團都會介紹的名店，因為創辦人Edward Whymper，這位英國人是早年率領登山隊登上馬特洪峰發生山難的生還者。
Restaurant Schäferstube
Restaurant Schäferstube是飄兒最推薦的策馬特餐廳，也是必預約，但位置比較遠，是在與班霍夫大道平行河的另一邊高級飯店雲集小巷的高處，Hotel Julen裡面，Hotel Julen的一樓與地下一樓都有提供同樣的菜單，地下一樓裝潢比較老式。
前菜湯品的Clear Soup推薦必點，可以品嚐德奧瑞一帶經典牛肉清湯的風味。
羊排是推薦必點，表現比牛排好上很多倍，嫩又入味。
Restaurant Schäferstube好吃到我們連續來吃了兩餐，不愧是米其林推薦餐廳，好吃無法擋。
Wilde Hilde
班霍夫大道教堂斜對面原本有一間平價烤雞店 🍗「Wilde Hilde」也很好吃，不過已經歇業了，也在這裡跟大家提醒避免白跑一趟。
以上策馬特小鎮閒逛景點與美食餐廳介紹，主要建議大家將時間安排在健行過後的下午16:00~19:00空閒時間逛，將早上的時間都獻給上山的行程，安排上才不會浪費時間。
結語
這次策馬特之旅原本以為瑞士的空氣一定非常好，出發前想著來到這裡一定要認真呼吸（？），結果好像跟想像中的不一樣，確實策馬特空氣品質整體上是好的，但小鎮沒有設吸煙區，抽菸的人走來走去，還很多，因此策馬特的空氣對飄兒來說都是煙味阿！除此之外，馬特洪峰真的超值得一訪！
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策馬特自由行 Q&A
Q：策馬特市區有什麼好玩的？
A：策馬特市區推薦可以逛舊城區、拍馬特洪峰、搭小火車與逛霍夫大街的精品與巧克力店。此外，馬特洪峰博物館能讓你了解登山歷史，若想拍下經典的馬特洪峰黃金日出，則必須前往 Kirchbrücke 橋卡位。
Q：策馬特必去景點有哪些？
A：第一次去策馬特，一定會安排葛內拉特觀景台、馬特洪峰冰川天堂、蘇內加五湖步道與利菲爾湖，這幾個地方能從不同角度觀賞馬特洪峰，其中葛內拉特的齒軌火車和利菲爾湖的倒影是必訪首選。
Q：策馬特怎麼去？
A：策馬特不能開車進入，會先搭火車到「維斯普 (Visp)」或「布里格 (Brig)」站，再換乘專屬的馬特洪哥塔鐵路火車前往。如果從蘇黎世或日內瓦出發，車程大約需要 3 到 4 小時左右。
Q：策馬特可以自駕嗎？
A：不行。策馬特是是全區禁止燃油車進入的「無車小鎮」，私人汽車禁止進入。自駕旅客需將車停在山下的塔什（Täsch），再搭火車約 12 分鐘進入策馬特。
Q：策馬特最佳旅遊季節是什麼時候？
A：6 月到 9 月是夏季健行的黃金時段，天氣穩定且湖泊融冰，最適合拍照；12 月到隔年 3 月則是滑雪旺季。如果你想避開人潮，10 月秋季的策馬特也有不同色彩的植被美景，但需注意部分纜車可能會進行年度維修。
Q：策馬特會很貴嗎？
A：策馬特屬於瑞士高消費地區，住宿與餐廳價格偏高。住宿價格在旺季很容易破萬台幣。若想省預算，建議提早半年訂房、購買 Swiss Travel Pass，或選擇超市簡單用餐。
Q：策馬特一定要住一晚嗎？
A：建議至少住一晚。因為策馬特從主要城市搭車時間較長，住在鎮上才能在清晨步行到橋上觀看著名的「黃金日出」，加上山區天氣變化快，留宿能增加你在好天氣看到馬特洪峰的機率，不建議匆忙當天往返。
Q：策馬特自由行需要買 Swiss Travel Pass 嗎？
A：如果會搭乘多段瑞士火車，Swiss Travel Pass 很划算。雖然這張通行證不能讓你免費搭乘登山纜車，但購買葛內拉特火車或冰川天堂纜車票時通常享有 5 折優惠，且進入策馬特的長途火車區段是全額免費的，算下來能省下不少交通開銷。
Q：策馬特最推薦的觀景台是哪裡？
A：首推葛內拉特（Gornergrat）。它是瑞士最高的露天齒軌火車站，視野極其遼闊，除了能近距離平視馬特洪峰，還能俯瞰壯闊的冰河全景，也是拍攝馬特洪峰最經典的位置。
Q：策馬特冬天可以玩什麼？
A：策馬特冬天最主要就是滑雪，主要滑雪區在 Matterhorn Glacier Paradise（冰川天堂）與 Rothorn、Sunnegga 一帶，從初學者到高階滑雪者都有適合的雪道。除了滑雪，也很推薦搭纜車上冰川天堂看雪景，也可以走 Sunnegga 雪地健行路線。冬天的策馬特帶有聖誕氛圍，街道佈置與小型市集可以體驗銀白色世界裡的童話氛圍。
Q：策馬特冬天適合健行嗎？
A：適合，但路線與夏季完全不同。冬天會開放專門的「冬季健行步道」，這些路面會經過壓雪處理，只需穿著保暖防滑鞋即可行走。不過著名的五湖健行在冬季會因積雪關閉，建議改走蘇內加附近的短程步道。
Q：如何拍到馬特洪峰完美的倒影？
A：想要拍到經典的馬特洪峰倒影，最推薦的地點是利菲爾湖 (Riffelsee)。搭火車到 Rotenboden 站下車，步行 5 到 10 分鐘即可抵達湖邊。建議選擇「清晨」且「無風」的時刻前往，這時湖面平靜如鏡，最容易拍到完整的三角倒影。影。
Q：策馬特自由行建議安排幾天？
A：建議至少安排 3 天 2 夜。第一天抵達策馬特小鎮，逛班霍夫大街，第二天早起欣賞「黃金日出」，選擇一條主要的登山路線（如 Gornergrat）健行。 第三天前往第二個觀景台（如 Sunnegga），或作為天氣備案，因為策馬特天氣多變，多留一天能大幅提升看到清晰馬特洪峰的機率。
Q：策馬特三條登山路線該如何選擇？
A：第一次來推薦選「葛內拉特」看經典全景與倒影；想看壯麗冰川和體驗歐洲最高纜車選「冰川天堂」；如果是夏天想輕鬆健行並近距離接觸高山湖泊，則首選「蘇內加」路線。