2025大阪天王寺與阿倍野必去景點攻略：美食購物推薦、一日遊行程建議

在大阪南邊的「天王寺和阿倍野地區」，有著許多好玩的大阪景點，包含了大阪最具標誌性的地標「通天閣」和「阿倍野Harukas 300 展望台」。

此外，這裡還有充滿庶民風情的「新世界商圈」和廣闊的「天王寺公園」，適合家庭出遊與散步。想要購物的話，可以前往「阿倍野近鐵百貨」與「阿倍野 Q’s Mall」大採購。想吃大阪美食的話，あぶりや國產牛燒肉吃到飽、新世界串炸都很推薦。

這篇文章，飄兒會詳細介紹好玩的天王寺阿倍野景點、逛街購物必去、推薦美食餐廳，一起來趟天王寺阿倍野一日遊，豐富你的大阪自由行吧！

還在安排行程？推薦你看我這篇20+個你不想錯過的：大阪景點推薦

【交通方式】怎麼去大阪天王寺？

位在大阪東南邊的「天王寺、阿倍野地區」，是大阪市南區的交通樞紐，交通相當方便，來往大阪景點相當方便。

要到大阪天王寺，可以搭乘JR、大阪地下鐵到「天王寺站」，或是搭乘近畿鐵道（簡稱：近鐵）到「大阪阿部野橋站」。雖然這三個車站位置不一樣，也不能直通，但只需過一個馬路就能到達，距離相當近。

如果要去奈良，也可以在這裡搭乘JR列車直達奈良。此外，從天王寺出發轉車到大阪環球影城也很方便。

從關西機場到天王寺，則是可以搭乘 JR關空快速列車，47分鐘即可抵達天王寺站。

想輕鬆玩遍大阪景點，可以參考這篇：大阪住宿推薦

阿倍野、天王寺景點推薦

【必去阿倍野景點】阿倍野HARUKAS（阿倍野展望台）

阿倍野HARUKAS 是大阪地標性摩天大樓、大阪最高的地標，擁有「大阪最強夜景」的美名，高達300公尺的展望台，可以俯瞰南大阪市容、明石海峽大橋等景色，絕對是必去阿倍野景點。

58到60樓的展望台，四面以大量玻璃帷幕建造，尤其是展望台西北邊的透明角落地板，更是拍照打卡的熱門地點。展望台最佳入場時間首推傍晚時分，可以一口氣欣賞到白天、夕陽與夜景三大美景，尤其是城市燈光逐漸點亮時，宛如一幅絢麗的夜景畫卷。

除了美景，阿倍野HARUKAS 樓下的近鐵百貨更是購物的天堂，吃飯、逛街都很方便。

詳細門票、入場攻略：【阿倍野展望台】Harukas 300 展望台

【必去天王寺景點】通天閣

通天閣絕對是天王寺景點中最具代表性的地標！這座高塔是由著名建築師內藤多仲設計，見證了大阪的歷史與文化。

作為大阪的象徵，除了 4~5 樓的觀景台外，通天閣最頂部94.5公尺的特別室外展望台「天望樂園」可以欣賞周圍的大阪風景。膽子夠大的話，還可以挑戰透明步道，體驗懸空的刺激感受。

來到通天閣，必做的事就是體驗爆紅的巨型溜滑梯「TOWER SLIDER」，邊溜邊俯瞰通天閣景色，也別忘了摸摸比利肯神求取好運喔！

Blog遊記：【大阪通天閣攻略】必玩溜滑梯、門票種類介紹

【天王寺昭和風情景點】新世界本通商店街

想要拍攝通天閣背景的大阪特色街景，一定要到新世界商圈的「新世界本通商店街」。新世界本通商店街位於通天閣前，街道上有著浮誇的巨型商店招牌和五光十色的霓虹燈，充滿了大阪下町庶民風情。

以通天閣為中心的新世界，位於新今宮站、惠美須站和動物園前車站之間，這個地區曾於1970年舉辦萬國博覽會，成為當時大阪的商業中心，乘載著這片土地的歷史與文化，是感受大阪昭和時期建築商業的好去處。

如今新世界街道兩旁隨處可見的串炸、章魚燒和平價串燒等街頭小吃，推薦必吃超好吃串炸「新世界串カツいっとく」，以及販售牛腸跟豬腸鍋的「通天閣もつ鍋屋」。

【悠閒散心的天王寺景點】天王寺公園

從新世界區域前往天王寺、阿倍野區的路上，會經過天王寺新景點「天王寺公園」，是大阪南邊很大的一個公園，裡頭提供有休閒娛樂設施，還有美麗的自然景觀，是很適合親子和散步的地方。

天王寺公園最早於1909年開幕，至今已有百年歷史，於2015年10月重新開幕後，改造成「TEN-SHIBA（てんしば）」，加入了文青店舖、遊樂園、農產品市場「Yottette (よってって)」、便利超商、寵物店、兒童遊樂園區、足球場，儼然為這個古老的公園注入活水，更在2016年獲得設計大獎。

在天王寺公園裡，美麗的建築進駐了義大利餐廳「AOI NAPOLI IN THE PARK」、農家直送野菜使用餐廳「Sorairo Kitchen」等等，玩累了就可以在這裡補充體力、休息。

而位於 Family Mart 旁邊的「SPOONBILL」則是咖啡店附設的生活雜貨小舖。

近年來，大阪政府致力於發展天王寺地區，天王寺公園（てんしば）25,000平方米大，這片草坪也成為大阪人野餐、遛毛小孩、小小孩的好去處，除了室外遊戲區，也有收費的室內兒童遊樂室「Playville」，為周邊居民增加了小孩耗體力的好去處。

在天王寺公園回望阿倍野近鐵百貨本店，秋天來則會開滿銀杏。

【天王寺親子景點】TEN-SHIBA i:na

天王寺公園內還有一處休閒設施「TEN-SHIBA i:na」，以「一起培養！好奇心」為主題，融合自然、美食與娛樂，打造都市中的療癒綠洲。場內有咖啡廳、雜貨店、戶外體驗設施等共六家商店。

如果有帶小孩來的話，推薦可以去 PANZA 的冒險設施！分為戶外的「sorarun！」與室內的「noborun！」。

在戶外區域展開的「sorarun！」是刺激又安全的空中冒險體驗。穿上專用安全背帶，在最高達8公尺的高空平台上挑戰各式障礙關卡，讓你邊流汗邊大笑！

也有室內挑戰極限「noborun！」，這裡有色彩繽紛、造型多變的攀岩牆，適合初學者到進階玩家，採90 分鐘計時制，依照不同難度自由選擇牆面路線，每一次挑戰都超有成就感！

【天王寺親子景點】天王寺動物園

地址：大阪市天王寺区茶臼山町1-108
門票：成人500日圓，15歲以下小童及長者免費
官網

天王寺公園裡面還有一個天王寺親子景點「天王寺動物園」可以走走，這間日本歷史第3悠久的動物園，有無尾熊、浣熊、大象、企鵝等超過200種、約1500隻動物可以近距離觀賞。

天王寺動物園門票：線上優惠價｜可使用「大阪周遊券」免費入場

阿倍野、天王寺逛街購物推薦

天王寺阿倍野商圈有三大購物商場：「阿倍野近鐵百貨本店（Abeno Harukas）」、「天王寺MIO」、「Q’s Mall」，三者有天橋互聯，喜歡精品就去近鐵百貨，喜歡日系流行品牌，過個天橋就到「天王寺MIO」，想買平價大眾服飾，則去「Q’s Mall」。

【阿倍野伴手禮、化妝品購物】阿倍野近鐵百貨本店

阿倍野Harukas 300 展望台所在的阿倍野海闊天空大廈，樓下的地下2樓到14樓是「阿倍野近鐵百貨本店（Abeno Harukas）」，是大阪最多人愛的購物百貨之一，而且常常打折。光看看每天B1~2樓，從伴手禮名店街到精品名牌區與化妝品專櫃滿滿的人潮就可以看出有多熱門。

近鐵百貨分為「塔館」與「翼館」兩棟，之間有天橋互通，翼館必逛藥妝店「KOKUMIN」、人氣家電商場「愛電王」。

想購買伴手禮，則要去塔館地下一樓，可以買到知名京都仙貝「小倉山莊」等日本知名甜點、和菓子。

喜歡吃甜點的話，日本必吃千層蛋糕店「Harbs」、知名排隊水果塔「Hanafru」、雪茄蛋捲「YOKU MOKU」在近鐵百貨都有分店。

逛街攻略：【大阪天王寺逛街】阿倍野近鐵百貨本店購物

【天王寺日系品牌逛街景點】天王寺 MIO

天王寺MIO位於天王寺車站的上方，又分為多為特色小店、價錢比較親民的「Plaza館」和有 Samantha Thavasa 等時裝品牌、適合熟女上班族的「本館」；喜歡逛日系雜貨，天王寺MIO也有無印良品、Afternoon Tea 和3 COINS 等日系生活雜貨店可以採購。

【天王寺平價品牌逛街景點】Q’s Mall

如果喜歡比較貼近生活的品牌，則推薦「Q’s Mall」，Q’s Mall 有那麼一點點類似家樂福或Outlet的感覺，販售的商品與品牌是平常生活都會穿的UNIQLO、GU、澀谷109 百貨等平價服飾。

還有TOKYU HANDS 東急手創館、BIC CAMERA、大型超市ITO YOKATO等家電、居家生活用品店、超市，而且常有半價或更便宜的折扣促銷，算是品牌齊全又便宜好逛的地方。

美食的話有很多平價吃到飽餐廳，像是吃到飽涮涮鍋「しゃぶしゃぶ美山」，還有「Buffet Four Rooms 吃到飽」。

折扣多、美食好吃的大型購物百貨：阿倍野 Q’s Mall

天王寺附近景點推薦

大阪懷舊路面電車：阪堺電車

阪堺電車是行駛於天王寺與堺之間的「路面電車」，沿途會路過松蟲塚、晴明神社、住吉大社等比較有大阪歷史及下町風情的景點。

飄兒是在日本小學生帶路下走阪堺電車的一日遊行程的，這位日本學生可以說是超級電車迷，而阪堺電車不同的列車服役年數又不同，友人可以透過電車引擎的聲音去分辨，搭乘時建議可以坐在列車長先生後方的位置，欣賞車長駕駛的姿勢，是蠻有趣的一個體驗。

遊記：【大阪路面電車一日遊】百年「阪堺電車」沿線景點

天王寺美食餐廳推薦

【天王寺美食】あぶりや國產牛燒肉吃到飽

大阪很有名的燒肉吃到飽「國產牛燒肉あぶりや」在阿倍野的 LUCIAS 大樓 16樓有分店，屬於調味與肉的品質中上的燒肉，4,000 日圓起跳的國產牛放題，CP值算是很高的，適合想吃吃美味燒肉且喜歡吃很多的大食量旅人。

食記：【放題！大阪燒肉推薦】あぶりや國產牛燒肉吃到飽

【天王寺美食】焼肉王道ファミリア

也是大阪燒肉吃到飽電的「焼肉王道ファミリア」在天王寺的 Q’s Mall 也有分店，雖然不是國產牛放題，但整體的好吃度大勝「あぶりや國產牛燒肉放題」，價格也比較便宜（畢竟不是國產牛啊！），肉的表現有95%都是彈性好或鮮嫩的，沙拉、蔬菜、麵食、小菜表現非常突出，除了海鮮和起司有點落差之外，都蠻值得吃的。

食記：【大阪燒肉吃到飽推薦】焼肉王道ファミリア（放題！天王寺店）

【天王寺美食】鏘鏘橫丁

想找天王寺庶民美食，推薦到新世界的昭和風情小巷「鏘鏘橫町」。鏘鏘橫丁的名字源自於當地的傳統餐飲文化，這裡有許多小吃店和居酒屋，提供各種大阪特色美食，如串炸、章魚燒和燒烤等，可以邊吃著街頭小吃，搭配一杯冰冷的啤酒，體驗地道的大阪風味。

除了美食，鏘鏘橫丁還有許多富有特色的小店，包括手工藝品店、古董店和懷舊玩具店，可以找到獨特的紀念品或懷舊的玩具。

而鏘鏘橫町內最有名的店就是「八重勝串炸」，是飄兒在大阪吃到的串炸店中最最最好吃的！當然也是唯一一間排隊至少半小時起跳的小店，雖然現在已經在對面擴張店面成兩個店，但還是減少不了排隊人潮。

【天王寺美食】新世界串カツいっとく

新世界價格合理、服務態度不錯，不踩雷、難得好吃的串炸就屬「新世界串カツいっとく」，而且不用排隊。

食記：【大阪美食】通天閣超好吃串炸「新世界串カツいっとく」

【阿倍野美食】千里しゃぶちん

想吃的清爽、健康，則推薦阿倍野近鐵百貨美食街的高級涮涮鍋餐廳「千里しゃぶちん」，帶有日式涮涮鍋清淡湯頭、品味高級日本國產牛肉質的鮮美。

食記：【大阪天王寺美食】阿倍野近鐵百貨涮涮鍋「千里しゃぶちん」

【天王寺平價美食】AVETIKA 阿倍野地下街

想體驗大阪庶民美食，可以到很有年代的天王寺地下街「AVETIKA 阿倍野地下街（あべちか地下街）」，這裡帶有滿滿大阪庶民文化風，走在其中可以看到日本日常生活休閒的小小樂趣，地下街也有許多美食不用大排長龍便可吃到。

【AVETIKA 阿倍野地下街美食】古潭拉麵

地址：大阪市天王寺区堀越町アベノ（阿倍野）地下街3号
營業時間： 11:00~22:00（每個月第3個星期二公休）
如何到古潭拉麵：地下鐵「天王寺駅」往阿倍野地下街走
官網

AVETIKA 阿倍野地下街很多人排隊的「古潭拉麵」是飄兒大阪朋友說大阪人愛的在地拉麵店，放有煎餃的拉麵，而且一定要加一堆辣韭菜進去吃才爽。

菜單都是日文，畢竟不是觀光景點，不過點法很簡單，就來個古潭らーめん（拉麵）+ぎようざ（餃子）就對了。

這家用的是中粗麵，沒有像細麵那麼有嚼勁，而湯頭我是覺得菜湯味超重，不知道為什麼我就是不喜歡日本的蔬菜湯頭拉麵，而且關西有用豬大骨熬的湯頭，豬味、油膩度都特別高，我真的就是不習慣！雖然說辣韭菜加進去真的超提味超好吃，但如此膠元蛋白多多的湯頭還是吃不適呀（超沒口福）！但還是要大推煎餃放在拉麵的吃法，他們家煎餃我很喜歡喔！