【大阪自由行】2024 大阪行程规划全攻略：4~6 天大阪一日游路线安排/景点美食/预算花费/交通购物攻略

大阪自由行攻略新鲜出炉！飘儿的超完整大阪自助旅游指南来啦！

大阪，一个每次去都能发现新惊喜的城市。无论是初次造访还是多次回访，我还是觉得大阪真的超好玩的！这篇大阪自由行攻略，飘儿整理了从大阪旅游景点、美食推荐，到住宿建议、必买药妆电器、大阪地铁交通、大阪便宜机票、大阪行前准备等。

无论你是第一次来大阪自由行的新手，还是想深入探索京都、奈良、神户等地的关西老手，都能在这里找到你所需要的信息。飘儿还规划了多条大阪一日游路线，让你轻松搞定大阪行程安排。不知道怎么玩大阪？不知道有哪些必去景点？还在纠结住宿地点吗？赶快收藏这篇大阪自由行攻略，轻松玩转你的大阪之旅！

如果你主要停留在京都，看这篇：京都自由行攻略

本篇大阪自由行目录

以下为本文大阪自由行主题导览，大家都可以直接点想看的主题跳转！

还没规划过自由行？点这里学习如何一步步安排你的行程：大阪京都自由行行前准备攻略

大阪自由行行程如何规划？
_{新手靠过来！大阪自由行行程安排建议}

这篇大阪自由行攻略，飘儿会从踏上大阪的第一步开始，到你离开大阪的那一天，规划每一天的行程。我会介绍大阪市区的一日游计划，还有如何将京都、神户、奈良等融入你的大阪行程。还在为选择交通票券而头疼？不用担心，我在每条行程的下方都列出了最适合的票券选择。不论你是首次来大阪，还是已经熟悉的老手，都可以在这篇攻略中找到适合自己的建议与灵感，帮助你更好地计划你的旅行。

想知道大阪各景点介绍，先看这篇：大阪景点介绍

大阪一日游行程菜单

以下便是从下飞机第一天开始到离开大阪，每天的大阪一日游行程建议，大家都可以直接点链接跳转到想看的部分：

第一天飞机中午到大阪可以怎么玩？
大阪市区景点一日游巡礼
大阪环球影城一日游
就是想来大阪购物：梅田、心斋桥、天王寺全攻略
从大阪出发的京都一日游
从大阪出发的神户一日游
从大阪出发的奈良一日游
如何安排大阪最后一天的行程？午后航班完美攻略

第一天飞机中午到大阪可以怎么玩？

建议路线：抵达关西国际机场 → 搭乘南海电铁前往大阪市区 → 【下午】心斋桥、道顿堀 → 【晚上】阿倍野展望台HARUKAS 300 → 回饭店休息

到大阪的第一天可以这样玩：很多读者常问第一天到大阪后可以玩什么？第一天的行程安排会根据你抵达的时间而有所不同。对于只剩半天或一晚的航班，可以考虑从交通便利的「心斋桥」和「道顿堀」开始，这里是大阪的购物和美食集中地，你可以从下午开始逛街，晚上直接吃道顿堀美食
如何轻松玩转大阪？如果希望下飞机后直接展开行程，可以考虑把行李寄送到饭店，这样就能轻松游览大阪市区
想要欣赏夜景？如果还有体力，可以前往东边的「阿倍野展望台 HARUKAS 300」欣赏大阪的夜景（在线订购门票）

交通票券建议

如果没有特别要去什么大阪景点，其实直接用关西的悠游卡「ICOCA卡」就可以了

大阪市区景点一日游巡礼

建议路线：【早上】大阪城 → 【中餐】黑门市场 → 【下午】天保山（大摩天轮、海游馆）→ 【晚上】梅田蓝天大厦空中庭园展望台看夜景、梅田逛街

如果你的关西自由行有安排整整一天在大阪，这条经典路线可以玩遍大阪城、黑门市场等大阪经典景点，下午推荐可以去大阪海游馆，傍晚时可以选择天保山大摩天轮或是梅田蓝天大厦空中庭园展望台其中一个去看夕阳、夜景，晚上再去超好买的梅田逛街。

交通票券建议

大阪的交通非常便利，利用「大阪地下铁」即可轻松到达所有景点。推荐可以购买「大阪周游卡」，除了可以搭遍大阪交通工具，这天的景点都可以使用大阪周游卡免费入场，一整个超划算。

大阪环球影城一日游

除了安排大阪市区一日游，大阪最值得安排一整天的景点就是大阪环球影城（点此订购门票、快速通关券），里面设施很多，光是小小兵乐园攻略、哈利波特魔法乐园攻略、超级任天堂世界就可以玩很久，一整天耗在园区里也玩不完，无论大人小孩都可以玩得很尽兴。如果晚上还有体力，就去道顿堀或梅田逛逛、吃美食都来得及。

门票、交通、必玩设施、快速通关，看这篇：大阪环球影城门票 & 快速通关攻略

就是想来大阪购物：梅田、心斋桥、天王寺全攻略

如果你就是想来大阪大买特买，飘儿直接提供大阪最好买的三个区域给大家，每个商业区可以逛的重点都不一样，大家直接找自己想逛的去，如果一天想去三个也不是问题。

梅田：观光客较少，当地人较多，有 Yodobashi 电器、有很多日本最新流行品牌入驻的百货公司（类似东京新宿），适合年轻人和小资女逛
心斋桥：观光客最多的逛街天堂，有Uniqlo、H&M、Gu、Zara、各大药妆店等连锁品牌，Bic Camera 电器超好买！
天王寺：不喜欢比价，想一次买够电器、零食、药妆大笔金额退税，就到「惊安殿堂/唐吉诃德」吧～而阿倍野近铁百货是代购扫资生堂、SK2等精品、化妆品的好地方

交通票券建议

交通方式都是靠大阪地下铁或是JR就可以到了，票券其实直接用关西的悠游卡「ICOCA卡」就可以了。

从大阪出发的京都一日游
_{伏见稻荷大社、祇园和清水寺}

建议路线：大阪「北滨站」搭乘京阪电车 → 「中书岛」换车「伏见稻荷站」下车 → 伏见稻荷大社 → 祇园花见小路（祇园四条站下车） → 石塀小路 → 高台寺 → 宁宁之道 → 一年坂 → 二年坂、三年坂、清水坂 → 清水寺 →八坂通 → 八坂神社 → 四条河原町逛街 → 回大阪

大阪自由行的旅程中，至少要选一天来京都一日游。这条经典的一日游路线适合所有新手，早上先去伏见稻荷大社看千本鸟居；中午，在充满古典风情的祇园花见小路、石塀小路漫游；午后，沿着一年坂、二年坂、三年坂的古老街道前往清水寺，体验京都的传统木造建筑和石板小巷。最后，漫步至八坂神社，并在四条河原町享受购物的乐趣。这天详细交通路线，都可以参考我这篇：大阪出发的京都一日游路线。

更多京都好玩景点推荐你看：Top 15 京都景点攻略

交通票券建议

只要一张「京都、大阪观光一日券」，就可以用很便宜的交通费当日来回大阪、京都，并涵盖上述京都景点的交通费用。（在线订购）

从大阪出发的神户一日游
_{浪漫港口、异人馆与神户牛}

建议路线：抵达神户三宫 → 北野异人馆 → 吃神户牛 → 逛三宫、元町、南京町、旧居留地 → 摩耶山看夜景 → 神户港 → 回大阪住宿

神户是大阪自由行中不可错过的一站，街道完美融合日洋风情。从浪漫的神户港、美丽的北野异人馆，到独特的中华美食和神户牛，非常适合爱吃牛排与甜点、以及喜欢欣赏夜景的人。

北野异人馆、神户港夜景、三宫逛街散策都在：神户一日游景点攻略

交通票券建议

在神户市区如果不想步行的话，建议使用「City Loop一日券」，上巴士跟司机购买即可，一日内搭超过三次神户市区观光巴士（City Loop）就划算了。

从大阪出发的奈良一日游

建议路线：大阪搭乘近铁到奈良→ 志津香釜饭（2.5小时） → 沿国立博物馆一路到奈良公园（10分钟） → 奈良公园看鹿（1小时） → 远离人群，沿二月堂、三月堂，往若草山方向走（1小时，体力不好可忽略，不过此处相当幽美静谧） → 春日大社（40分钟）→ 沿三条通一路逛街经五重塔走回奈良近铁（30分钟）→福袋乌龙面面鬪庵（40分钟）→ 奈良必买伴手礼 → 回大阪

从大阪出发的奈良一日游行程也是个好选择，奈良不仅有奈良公园里那些可爱的小鹿，还有气氛悠哉的若草山和神秘的春日大社，非常适合悠闲漫步，感受古都的静谧氛围。

我的奈良看小鹿、品味美食与神社探索行程都在：奈良一日游攻略

交通票券建议

从大阪出发到奈良的交通很方便，如果在奈良不打算搭乘两次以上的巴士，使用「ICOCA」即可。如果计划回大阪后使用地下铁超过两次，建议购买「奈良．斑鸠一日券大阪地下铁版」。

如何安排大阪最后一天的行程？午后航班完美攻略

建议路线：【中午】搭南海电铁至临空港 →【回程】关西国际机场免税店最后大采购

早上12点前起飞：由于关西国际机场的出境排队时间不短，且可能会遇到电车延误（曾经有过延误1小时的情况），因此不建议安排其他行程。建议你提前2~3小时到达机场，以留充分的缓冲时间。早上的时间，可以在住宿附近的7-11超商逛逛
飞机下午4点至5点起飞：建议中午1点左右到达机场，早上可以选择去道顿堀或心斋桥，进行最后的购物，也可以到离机场不远的Outlet临空港逛逛
晚班机（7点后起飞）：可以安排奈良的半日游或大阪市区一日游，充分利用你的最后一天
更轻松的行李处理：不想再回饭店拿行李？利用大阪关西国际机场行李运送服务，让你的旅行更轻松！
最后的伴手礼购物：关西机场是你最后购买伴手礼的机会。大家可以参考我的：关西机场必买伴⼿礼清单，每一样我都亲自吃过，送人自用都合适。

给新手的行程安排建议

以上大阪自由行行程路线，如果你的行程只有五天四夜，建议可以选择大阪搭配奈良和京都，或是大阪和神户加上京都。如果你在枫叶季或赏樱季来大阪，那就专注于大阪和京都，再加上岚山，就已经快玩不完了。关西地区的景点真的很多，觉得这次有遗憾，下次再来一次吧！

关于交通票券，第一次来大阪的话，飘儿建议按照我写在每条路线下方的方式购买。对于大部分新手来说，光是京阪神奈市区景点，五天四夜就玩不完了，所以关西铁路卡、关西广域铁路周游券这类通票不会比单次票券更省钱。

还是不知道怎么排行程？直接看我排好的路线：京都大阪自由行五天四夜行程安排攻略

大阪自由行景点有哪些？

上面的段落介绍了大阪自由行的路线安排，但如果你更想要根据自己的喜好去选择适合的大阪景点，下面飘儿也根据不同的兴趣分类，大阪有好玩的游乐园、水族馆、超好逛的购物商圈、美丽的城市夜景、经典的历史名城、欢乐的亲子景点，大家可以自行搭配，但如果时间有限，只能选三个景点，那就一定要去心斋桥&道顿堀、大阪城、大阪环球影城！

购物逛街就去：梅田（Yodobashi电器、百货）、心斋桥（Uniqlo、H&M、药妆店、Bic Camera电器）、天王寺（惊安殿堂/唐吉诃德、阿倍野近铁百货）、天神桥筋商店街（生活用品居多）
寻找在地美食就去：难波道顿堀（美食餐厅）、黑门市场（日本传统市场）
大阪经典景点：大阪城、大阪环球影城、大阪生活今昔馆（江户时代街景）
亲子同游、情侣浪漫景点：teamLab 长居植物园夜间光影艺术展、天保山（大摩天轮、海游馆）、梅田蓝天大厦空中庭园展望台（浪漫夕阳）
高中大学年轻人好去处：美国村（便宜服饰鞋子包包）、Hep Five（摩天轮+百元小物）

更详细大阪景点介绍，请参考：Top 15 好玩的大阪旅游景点

大阪自由行预算花费要多少？

计划前往大阪自由行，预算是大家最关心的问题之一。根据飘儿的经验，以下是大阪自由行的基本花费参考，这些费用会随着旅行天数、淡旺季和汇率有所变动。特别是在4月樱花季、11月枫叶季或寒暑假等旺季，机票和住宿费用可能会上涨 1.5至2 倍。

基本预算概览

项目	单人花费金额	备注
机票	廉航：7,000~9,000 传统：12,000~15,000	大阪机票比价
交通	机场来回：500 电车：130/日网络：40/日	关西机场交通攻略大阪地铁一日券
住宿	两房淡季：1,500~2,500/日两房旺季：2,800~5,000/日	大阪住宿推荐
饮食	每天预估：1,000~2,000	大阪美食推荐
门票	大阪环球影城：1,750 环球影城快速通关：4,200 大阪周游卡：686 大阪海游馆 [在线订]：551 阿倍野展望台：416	大阪周游卡攻略大阪景点推荐

以上大阪自由行五天四夜，以台币计算，每人总花费为 30,000 台币起（不含购物），若不去环球影城、节省美食餐厅，有机会压在 30,000 台币以下。

节省预算的技巧

想节省大阪自由行花费（特别是机票、住宿、交通这三项占比最重的部分），可以从以下四点着手：

大阪机票：选择淡季便宜的月份出游、留意航空公司的促销
大阪住宿：提早订房抢早鸟价、比价、找非热门住宿地点
大阪交通＆景点：善用大阪周游卡安排行程、提前上网购票并使用优惠码
大阪必买：下载购物优惠券

大阪便宜机票怎么买？

使用 Skyscanner 找到最便宜的机票

如果想找飞往大阪最便宜的机票，推荐使用 Skyscanner 机票比价网。这个网站可以一次比价所有航空公司的机票价格，简单方便！

立即查看：飞大阪优惠机票

最佳购票时机

根据经验，2月过年和3~4月樱花季的机票最贵；5月和9~10月则相对便宜，是来大阪自由行最省钱的时间。以下是淡季来回机票的参考价格：

廉价航空：9,000元以下（亚航、虎航、乐桃、捷星等）
传统航空：12,000~15,000元左右（华航、长荣、国泰、日航等）

航空公司比较

飘儿曾搭乘过 ANA、华航、乐桃、虎航和日航，由于飞大阪飞行时间短，日籍传统航空和廉价航空的差异不大。若计划购买大量行李，建议选择传统航空；纯旅游的话，廉价航空也是不错的选择。

想了解更多搭乘经验？可以参考我的：【乐桃航空】高雄飞大阪经验谈＆行李问题＆搭机流程

大阪自由行住宿住哪里？
_{各区优缺点比较}

大阪交通非常便利，选择地铁站附近的住宿，无论要前往大阪景点、关西机场都很方便，晚上购物搬伴手礼也轻松。以下是推荐大家来大阪自由行时，适合的住宿区域及其优缺点（更多大阪住宿比价查找）：

心斋桥：大阪著名购物商圈，药妆店、服饰品牌应有尽有。步行即可到达道顿堀和其他主要景点｜⼼斋桥⾼评价饭店推荐
难波：南大阪交通枢纽，附近有美食战场道顿堀、距离心斋桥、Bic Camera 步行不远。前往环球影城、神户、奈良等地也非常方便｜难波⾼评价饭店推荐
梅田：大阪的主要交通枢纽，前往京都和其他城市极为便利。梅田商圈百货很好逛，但车站内部复杂容易迷路｜梅田⾼评价饭店推荐
天王寺：附近有近铁百货，消费相对便宜。适合喜欢便宜住宿和购物的旅客。
传统日式住宅：远离喧嚣的传统日式住宿，体验日式风情的塌塌米房间，适合喜欢深入当地生活的旅客。｜小百合民宿开箱文

想知道我住过哪些不错的饭店吗？快来看看这篇：【大阪住宿推荐】大阪饭店地点击择攻略

旺季如赏樱、赏枫期间建议提前两至三个月预订住宿，以避免房间紧张和价格上涨。

出发当日和回程当日机场接送

现在出国旅游非常热门，出境、过安检都会大旁长龙，建议大家可以提前规划好机场接送服务：

出发当日、回程当日机场接送：桃园机场往返台北市区专车接送、香港机场快线车票

大阪关西机场到大阪市区交通

从关西机场到大阪市区有多种交通方式，包括南海电铁「Rapi:t」、南海电铁「空港急行」、JR「HARUKA」、以及关西机场利木津巴士。南海电铁和 JR HARUKA 列车都从第一航厦出发，而关西机场利木津巴士则在第一和第二航厦皆有出发点。每种交通工具、路线和票价都不同，以下为每种方式的特点介绍，建议都是在线先买好车票会比现场便宜，也不用排队。

关西空港分成两个航厦，国际线全部的航空都在「第一航厦」出入境，只有廉价航空的乐桃航空与春秋航空需要到「第二航厦」，两者间有免费的接驳车来回，大约十分钟车程。

搭乘南海电车前往大阪市区

南海电铁是从关西机场到大阪市区最推荐的交通方式，因为快又便宜。搭乘南海电铁「Rapi」特急列车（点此购买优惠车票），只需约34分钟即可抵达大阪难波，尤其适合住在难波、天下茶屋等地的旅客，如果是住在大阪其他地方，搭车到难波后再转大阪地下铁即可。

详细搭乘方式介绍：如何从大阪关西机场到大阪市区：南海电铁搭乘交通攻略！

JR「HARUKA 关空特急」

如果你是住在梅田、天王寺周边，推荐选择 JR「HARUKA 关空特急」（点此购买优惠车票），这辆列车从关西机场出发到京都仅需约80分钟，沿途停靠天王寺、新大阪站和京都。

会去到京阪神奈，推荐直接买「JR关西地区铁路周游券」更划算：Klook在线购票

利木津巴士

如果你行李较多，我会建议直接搭利木津巴士直达饭店（点此订购优惠车票），虽然车程约莫 1 小时，但是不用再搬着行李在地铁站上上下下，利木津巴士可以直接送达大阪的主要饭店，例如：大阪喜来登都酒店、大阪日航酒店、大阪希尔顿酒店、新阪急酒店。

利木津巴士相关信息：关西机场巴士路线．时刻表查找

大阪市区交通 & 交通票券推荐

大阪的交通系统非常发达，地铁、JR和私铁网络覆盖全面，光是「大阪地下铁」就可以到达99%的大阪市区景点了，交通票券推荐可以使用以下两种：

ICOCA 或 Suica：一天内没打算去太多景点，建议使用关西悠游卡「ICOCA」或关东悠游卡「Suica」，就可以乘坐所有大众交通工具。
大阪周游卡：如果打算在大阪市区认真玩，推荐使用「大阪周游卡（点此订购）」，除了大阪地铁可以免费无限搭乘，还可以免费进入大阪城天守阁、天保山大摩天轮、HEP FIVE摩天轮、梅田蓝天大厦空中庭园展望台、大阪动物园、大阪生活今昔馆、天然温泉浪速之汤等观光景点｜大阪周游券使用攻略

大阪前往京都、奈良、神户交通 & 交通票券推荐

从大阪前往京都、奈良、神户等地非常方便。以下是几种推荐的交通方式：

前往京都：搭乘JR或京阪电车｜推荐使用：京都、大阪观光一日券/二日券
前往奈良：搭乘近铁电车或JR线｜详细交通介绍：奈良一日游攻略
前往神户：搭乘阪急电铁、阪神电车或JR线｜详细交通介绍：神户一日游攻略

更详细大阪往来全关西交通，可以参考：大阪交通攻略

【交通票券推荐】「关西铁路卡（原关西周游卡）」

如果你已经玩过大阪市区的景点，并对关西的交通系统有一定的熟悉度，那么可以考虑使用「关西铁路卡（原关西周游卡）」来规划三日游行程（在线订购）。这张票券适合想要探索关西郊区、远离观光客的老手玩家。以下是建议的行程和使用时机：

樱花季和枫叶季：一天内游览多个赏樱或赏枫景点，使用关西铁路卡玩岚山、比叡山会比较划算
非赏花季节：适合一天跑超过三个距离15分钟车程的景点，或是当天前往交通时间1小时左右的近郊（比叡山、贵船神社和姬路等）

交通票券介绍：怎么用「关西铁路卡（原关西周游卡）」免费玩遍关西景点

【交通票券推荐】JR关西广域铁路周游券

如果你会玩到天桥立、琵琶湖、仓敷、城崎温泉、姬路等 JR 铁路会到的车站，推荐使用「关西广域铁路周游券（JR West Pass/Kansai Wide Area）」，这张票券可以在有效期间内无限次搭乘JR西日本的列车，只要安排一个郊区一日游，当天来回的车资就划算了！（在线订票）

票券介绍：关西广域铁路周游券五日游行程安排建议

更详细全关西交通票券，可以参考：关西交通票券攻略

大阪必吃美食推荐

大阪是日本的小吃天堂，无论是超道地的街头小吃、好吃的特色餐厅、细致的甜点、鲜甜的海鲜，都让人回味无穷，大阪烧、章鱼烧、拉面则是来大阪必吃的三大美食。

以下都是来大阪自由行时绝对不能错过的美食推荐：

1. 大阪推荐餐厅

烧肉吃到饱：あぶりや、焼肉王道ファミリア
炸牛排：炸牛排本村难波店
拉面：面屋丈六、中华荞麦葛心斋桥、花丸轩拉面、金久右卫门、next shikaku
乌龙面：き田たけうどん

2. 大阪必吃海鲜

螃蟹：蟹道乐
各种新鲜海鲜美食：黑门市场

3. 大阪必试小吃

完整大阪好吃餐厅推荐清单：大阪必吃美食攻略文

大阪必买伴手礼/药妆/电器商品？

来大阪自由行的目的之一，当然就是要逛街购物啦！！！

大阪的伴手礼、药妆、电器商品都超好买，以下帮大家整理了大阪推荐必买清单、大阪必逛的商城：

大阪必买伴手礼推荐

ECHIRE Omelette Beurre夹心饼干
GRAND Calbee 顶级洋芋片
Baton d’or饼干棒
堂岛蛋糕卷
青木松风庵月化粧和菓子
UHA味觉糖Cororo
大阪银装蜂蜜蛋糕
有趣恋人夹心饼干
呼吸巧克力
五感黑豆蛋糕

图文介绍：【⽇本关西机场必买伴⼿礼推荐指南】经典、排队名产清单公开！

大阪必买药妆推荐

大阪的药妆店琳瑯满目，松本清、Sundrug、唐吉诃德都是推荐的药妆店，道顿堀、心斋桥都有分店。以下帮大家列出最新大阪必买药妆（点我下载松本清折扣优惠券）：

保养系列：KOSE美白面膜、DHC 防晒油、ASTALIFT美白化妆水、资生堂 ELIXIR 泡沫洗颜、佳丽宝酵素洗颜粉、ObagaC10维他命C精华、SHISEIDO MOILIP护唇膏、DHC 护唇膏
化妆品系列：雪肌精 CC霜、EXCEL三头眉笔
药品系列：合力他命、大正制药便秘药、EVE止痛药、Za眼药水、参天眼药水、龙角散清喉颗粒、曼秀雷敦Acnes25药用抗痘霜、ROIHI TSUBOKO 肩酸腰痛贴布、武田合利他命EX PLUS、太田胃散、大正制药口内炎贴片、新ルル-A锭感冒药、大正制薬综合感冒药パブロンゴールドＡ微粒、休足时间
家居用品：衣物芳香喷雾、PITTA MASK口罩、一兰拉面

大阪必买电器推荐

Bic Camera、EDION 爱电王都是来大阪买电器的推荐商场，Bic Camera 大阪难波店、爱电王难波总店是大阪电器最齐全、规模最大的两大分店，想买吹风机、吸尘器、扫地机器人、相机耳机、游戏机全都有，搭配飘儿读者专属的「Bic Camera、EDION 爱电王折扣优惠券」，还可以享有现场退税 10%+ 额外折扣，如果再配合海外刷卡现金回馈的信用卡，真的省很大。

以下帮大家列出最新大阪必买电器：